Журнал о мужском здоровье

Влияние кофе на потенцию мужчин

Многие мужчины не отказываются выпить чашечку ароматного напитка из кофейных зерен. При этом единицы из них задумываются о том, как кофе влияет на потенцию. Так как мнений по этому поводу существует несколько, к тому же абсолютно противоположных, то с каждым необходимо разобраться. Кофе и потенция: есть ли взаимосвязь?

Употребление кофе

Различные мнения на один вопрос

Ученые Кембриджского университета путем исследований пришли к умозаключению о негативном воздействии кофе на сексуальную функцию у мужчин при излишнем его употреблении:

  1. Объясняется это тем, что в составе продукта имеются некие растительные гормоны, схожие с эстрогенами (женскими половыми гормонами).
  2. Кроме этого, всем известно, что основная составляющая напитка — кофеин, который способен оказывать очень быстрое влияние на центральную нервную систему.
  3. В результате даже одна выпитая чашка может привести к возбужденному состоянию, эйфории.

Повышенный эстроген у мужчинТакже ученые смогли доказать, если ежедневно выпивать около 3–4 чашечек ароматного напитка, для потенции это будет иметь негативные последствия, она постепенно начнет снижаться. В этом главную роль как раз сыграют эстрогены, а не кофеин, как думают многие.

Данному факту существует научное объяснение. Излишнее количество эстрогенов в мужском организме приводит к ожирению, происходит увеличение размеров груди и живота, как у женского пола. Однако опасно кофе в том случае, когда его количество в сутки будет не менее 3 чашек, причем каждодневно.

Бразильские ученые определили влияние кофе на потенцию мужчин совершенно иначе. Они проводили исследования на группе молодых мужчин и пришли к выводу о положительных качествах напитка. Бразильцы уверяют, что пить его нужно или на завтрак, или после ужина.

Давно известно, что кофейный продукт является отличным афродизиаком, поэтому его употребление разжигает страсть. Что интересно, во время исследований было установлено, что некоторые из испытуемых мужчин приходили в возбуждение не только от вкуса, но даже от кофейного запаха.

Временный афродизиак

Увеличение подвижности сперматозоидовКофе намного лучше влияет на мужскую потенцию, чем другие напитки. Поэтому мужчины, употребляющие его, сексуально более активны, чем употребляющие чай, минеральную воду, молоко. Сказывается это и на сперматозоидах, они значительно подвижнее, чем у других. В связи с высокой их подвижностью указанная категория мужчин имеет больше возможностей к зачатию ребенка. Если пить в разумных количествах кофе, то потенция будет в порядке.

Несмотря на положительное влияние напитка на эрекцию, следует сказать, что вылечить с его помощью импотенцию не удастся. Не стоит забывать, что чашечка подобного афродизиака имеет только временный эффект порыва к интиму. Исследователи рекомендуют для повышения мужского либидо и получения неповторимых ощущений от сексуальной близости выпивать чашечку кофейку перед самим актом сближения.

Много употреблять нельзя

При ежедневном употреблении большого количества кофе потенция может и понизиться. Некоторые ученые утверждают, что в приемлемых дозах он никак не влияет на мужскую силу. Хотя известны случаи, когда выпитая перед сексом чашечка негативно повлияла на половой акт, в результате произошел сбой.

Однако таких случаев немного. При чрезмерном потреблении афродизиака происходит искусственное перевозбуждение центральной нервной системы, поэтому и могут возникать сбои в сексуальном плане. У мужчины может повышаться артериальное давление и даже могут появиться проблемы со сном.

Виды растворимого кофеУченым удалось установить разницу в том, как влияет на потенцию кофе в гранулах и растворимый:

  1. Гранулированный продукт во время полового акта может вызвать состояние, близкое к обморочному, а также головокружение.
  2. Данные состояния объясняются тем, что употребление кофейного напитка приводит к сниженному усвоению железа организмом.
  3. А железо влияет на уровень кислорода в крови. Учитывая такую особенность, многие специалисты все же не рекомендуют пить кофе перед сексом.

Как пить кофе?

Хоть в некоторых случаях ароматный афродизиак довольно вреден для потенции мужчины, пить его все же можно. Чтобы не возникало сбоев эрекции, головокружений и подобных состояний, необходимо знать, какая же доза является нормой. Интересно, что на самом деле какой-то определенной дозировки не существует. У каждого человека доза своя, определить ее можно, наблюдая за собственным самочувствием. Нормальным количеством будет то, которое не окажет негативного влияния на эрекцию, а также на организм в целом.

При первых признаках раздражительности или плохого сна необходимо снизить норму выпиваемого кофе. Растворимый вид продукта не рекомендуется пить вообще, в особенности перед совершением полового акта. Он имеет негативное воздействие на мужскую силу, поэтому может произойти сбой.

Уровень содержания кофеина

Если говорить точнее, то дозировка кофеина до 500 мг зачастую не сказывается негативно на здоровье человека. Зерна особой обжарки содержат приблизительно 120 мг кофеина, а гранулированная растворимая форма приблизительно 70 мг.

Результаты научных исследований указывают на то, что употребление 1–3 чашек в день не опасно для здоровья и отрицательных последствий зачастую не имеет. Около 10 выпитых чашек уже грозят серьезными последствиями, а именно тошнотой, головными болями и лихорадкой. Доказано, что около 100 чашек кофейного напитка могут привести к летальному исходу. Медики говорят о том, что кофе, выпиваемый натощак утром, плохо сказывается на здоровье.

Головные болиДля потенции кофе хорош, однако снова-таки доза должна быть такой, чтобы не вызывала чрезмерной эйфории. Кофеин способствует эрекции, он затрагивает наиболее чувствительные зоны организма. Эрекция поддерживается определенный промежуток времени. Если пить кофе в разумных количествах, это будет способствовать выделению большего количества спермы. Необходимо упомянуть еще об одном минусе. Один из компонентов, содержащихся в напитке, имеет разрушительное влияние на молекулы тестостерона. Однако такой негативный эффект длится недолго, так как данный компонент за короткое время выводится из организма.

Количество выпитых чашек, как уже было сказано, необходимо ограничивать. Несмотря на распространенное мнение, что чем больше выпить кофе, тем лучше это будет для потенции, это не так. В одной кофейной чашечке содержится приблизительно 30–40 мг кофеина. Этого вполне достаточно, чтобы почувствовать возбуждение и испытать незабываемые ощущения во время интимной близости. При этом такая доза не будет иметь негативных последствий.

Если увлекаться кофейным напитком и выпивать каждый день не менее 4 чашек, при этом делать это регулярно, в организме может скапливаться кофеин. Данное вещество сказывается на выработке мужского гормона тестостерона. В итоге происходит снижение сексуальной активности, мужчины хуже справляются со стрессовыми ситуациями, у них ухудшается физическая выносливость. Чем меньше тестостерона, тем сильнее снижается либидо. Если не попытаться внести изменений в свой рацион, то для потенции это может закончиться плачевно и она полностью угаснет.

Правильное приготовление кофе

Все зависит от организма

Каждый может придерживаться того или иного мнения насчет влияния кофе на мужскую силу, ведь в некоторых случаях оно может быть полезным, а в некоторых причинять вред. Необходимо знать, что напиток может быть полезным только при использовании для его приготовления натуральных свежемолотых зерен. Заваривать их нужно в соответствии с инструкцией в специальной турке.

Несколько слов нужно сказать о воздействии кофе без кофеина на организм мужчины. Так как кофеин отсутствует, уровень тестостерона остается неизменным. Поэтому при таком условии не только сексуальная функция выполняется на должном уровне, но и существуют другие положительные моменты для мужского здоровья. Например, гарвардскими учеными установлено, что мужчины, выпивающие ежедневно около 3–5 чашек кофе без кофеина, редко сталкиваются с раком простаты.

https://www.youtube.com/watch?v=qsyQYATf_hM

Итак, мужчинам, заботящимся о своем сексуальном здоровье, нужно знать, что кофейный напиток может иметь разное влияние на организм. Чтобы это влияние было полезным, следует пить только натуральный продукт и не более 3–4 чашек в день.

Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!