Журнал о мужском здоровье

Лечение храпа облепиховым маслом

Облепиховое масло от храпа применяется только в том случае, если человеку известна причина этой патологии.

Применение облепихового масла

Храп — это огромная проблема, которая беспокоит большое количество людей в мире. Иногда он может быть вызван неудобным положением во сне. В таком случае можно просто перевернуться на другой бок, и проблема будет устранена. Но чаще всего храп является следствием серьезных заболеваний, которые нужно лечить. Это могут быть:

  • болезни дыхательных путей или эндокринные патологии;
  • аллергия;
  • астма;
  • различные полипы;
  • искривление перегородки в носу, которое может произойти из-за травмы.

Также храп бывает у людей с избыточным весом, вредными привычками, нездоровым образом жизни, гормональными нарушениями.

Причины храпа

Лечение храпа облепиховым маслом не будет эффективным, если не установить причину заболевания, поэтому необходимо пройти полное обследование.

Когда применяется средство?

Чаще всего с помощью облепихового масла предпочитают избавляться от насморка. Гайморит и фарингит тоже успешно лечатся этим средством, однако в данном случае требуются дополнительные медикаменты. Облепиха прекрасно увлажняет слизистую носа и горла, предотвращает попадание бактерий. Кроме этого, масло из этой ягоды способствует укреплению иммунитета.

В состав продукта входят особые вещества, которые расщепляют жиры, поэтому масло хорошо помогает от храпа, появившегося от избыточного веса.

Состав и применение маслаУникальный состав этого средства благоприятно воздействует на восстановление нервной и эндокринной системы. В данном случае оно устранит храп, который возник из-за сильного стресса, переутомления или гормонального сбоя.

Целебный продукт содержит флавоноиды, органические кислоты, огромное количество витаминов, кумарины, фитонциды, пектины, микроэлементы и каротиноиды. Он обладает следующими свойствами:

  • тонизирующим;
  • восстанавливающим;
  • общеукрепляющим;
  • регенерирующим;
  • противовоспалительным;
  • бактерицидным.

Поэтому продукт вполне может справиться с начальной стадией храпения.

Использование облепихового масла при храпе

Облепиховое масло от храпа будет эффективным, если его правильно использовать при точном диагнозе.

Схема закапывания в носЕсли храп возник от простуды, то продукт поможет в качестве противовоспалительного средства. Принимать его в таком случае нужно следующим образом: необходимо в пипетку набрать небольшое количество и осторожно закапать по 3 капли в нос по очереди в каждую ноздрю. Делать это нужно строго за 3–4 часа до сна. При этом рекомендуется втянуть в себя масло поглубже, чтобы средство могло смягчить слизистую полностью. Лечение не должно продолжаться более 2 недель. Если симптомы не проходят, а храп по-прежнему продолжается, следует обратиться с проблемой к лечащему врачу.

Нельзя закапывать облепиховое масло в нос ребенку до 3 лет.

Существует и другой способ применения этого продукта для лечения простудных заболеваний, из-за которых возникает храп. Его можно сочетать с промываниями солевым раствором. Для этого нужно вечером перед сном тщательно почистить нос и промыть его слабым раствором соли. Затем нужно приготовить тампоны из марли, смочить их в облепиховом масле и вложить в ноздри. Также можно использовать облегченный вариант — добавить немного продукта в солевой раствор и хорошо промыть им нос.

Очень полезно использовать для лечения облепиховое масло, которое можно приготовить в домашних условиях. Некоторые люди не могут приобрести его или предпочитают готовить все сами, поэтому этот рецепт пригодится для них. Это достаточно бюджетный вариант, к тому же он гарантированно не будет содержать какие-либо вредные вещества.

Простой рецепт облепихового маслаДля приготовления нужно взять ягоды облепихи, выжать из них сок, поместить его в чистую стеклянную посуду и поставить в холодильник на 3–4 дня. Емкость из стекла необходимо заранее простерилизовать, а выжимать сок следует предметами, не содержащими металл, во избежание окисления. По истечении нескольких дней необходимо снять пленку, которая образовалась на поверхности сока, и переложить ее в другую посуду темного цвета. Это и будет целебное масло для лечения.

При заболеваниях горла и носа врачи советуют не только закапывать облепиховый продукт в нос, но и вдыхать его пары. Ингаляции с ним — это отличное народное средство, которое способно помочь быстро и эффективно. При храпе от заболеваний горла и носоглотки нужно 2 раза в день готовить горячую воду и добавлять в нее 2 капли масла. Ингаляцию следует проводить не более 10 минут за раз.

Многим людям известно, что при ангине и мучительном храпе от нее отлично помогает полоскание горла оливковым маслом, но далеко не всем известно, что облепиховое тоже прекрасно справляется с этой задачей. Для этих целей следует набрать небольшую порцию продукта в рот и полоскать не менее 3 минут. Облепиховое масло мягко воздействует на гортань, обеспечивает эффективное увлажнение и останавливает распространение бактерий по всему организму. После полоскания нельзя пить и есть в течение 1 часа.

Очень хорошо помогают при болях в горле и простуде масляные компрессы. Они делаются вместе с чесноком, экстрактом эвкалипта, соком календулы и другими полезными ингредиентами. Например, высокую эффективность показал рецепт несложного компресса из облепихового масла, прополиса и календулы.

Масляные компрессы при простуде

Для этого нужно взять 35 г масла, добавить в него 5 г сока календулы, 20 г масла какао и 15 г прополиса. Эту смесь следует приготовить на водяной бане, периодически помешивая. Затем необходимо остудить массу, смочить в ней заранее приготовленные тампоны из марли или другой мягкой ткани и поместить их в ноздри на полчаса. Лечение нужно проводить не более 3 дней. Иногда уже после первого дня наступает заметное облегчение.

Применение облепихового масла при храпе от лишнего веса

Облепиховое масло при приеме внутрь способно нормализовать вес и вывести шлаки и токсины из организма. В нем присутствует полезная кислота Омега-7, которая ускоряет метаболизм, предотвращая образование жировой прослойки. Облепиховое масло восстанавливает хорошую работу кишечника. Однако наряду с этим важно организовать правильное питание и вести здоровый образ жизни. Прием масла улучшит состояние организма, но не сможет быстро избавить от избыточного веса.

Употребление облепихового масла для похудения

Для храпящего человека, страдающего этой проблемой, можно порекомендовать пить каждое утро натощак 1 ст. л облепихового масла. Очень полезно запивать его водой, тем более не каждый может употреблять его в чистом виде.

Кроме этого, некоторые фармацевтические компании выпускают облепиховое масло в капсулах. Это очень хорошее лекарственное средство для тех, кто не переносит вкус и запах этого продукта.

Использование масла при храпе во время беременности

Гормональные изменения у женщин во время беременности также могут спровоцировать храпение, тем более им сложно менять положение во время сна. Имеющиеся в облепиховом масле полезные кислоты и витамины способствуют нормализации гормонального фона. Восстанавливается нервная система, пропадает раздражительность. Женщина меньше испытывает стресс, что способствует избавлению от храпа. В результате улучшается качество сна и общее самочувствие.

Полезные свойства облепихиВо время беременности можно употреблять облепиховое масло в чистом виде по 1 ч. л. непосредственно перед сном. Кроме этого, можно добавлять его в успокоительный травяной чай. Средство мягко обволакивает горло, увлажняет стенки гортани.

Однако важно помнить, что не рекомендуется употреблять облепиху в 1 триместре беременности. В ней содержится огромное количество витамина А.

Он очень полезен для человека, но для развития плода может нанести большой вред.

Что следует знать?

Облепиховое масло хорошо поможет от храпа в том случае, если он вызван болезнями носоглотки, гормональными изменениями во время вынашивания ребенка или лишним весом. Принимать его можно как в чистом виде, так и в качестве ингаляций, полоскания и компрессов.

Перед потреблением масла для лечения храпа рекомендуется посетить врача и проконсультироваться с ним.

Как выбрать качественное облепиховое масло?

Приобрести качественное облепиховое масло, которое готово к использованию, можно в аптеке или специализированных магазинах здорового питания. Продукт бывает холодного или горячего отжима. Чтобы использовать средство для закапывания в нос, лучше выбирать масло из облепихи, полученное холодным способом. Оно будет действовать более эффективно в данном случае.

Выбирая продукт, следует обращать пристальное внимание на его состав. На этикетке должно указываться только натуральное масло из ягод облепихи и отсутствовать какие-либо консерванты и отдушки.

Ни в коем случае нельзя использовать для употребления внутрь эфирные масла облепихи. Некоторые путают его с обычным маслом. Концентрация в эфирном продукте очень высокая. Из-за этого может случиться сильный ожог гортани или носоглотки, что способствует ухудшению здоровья.

Облепиховое масло — прекрасное средство, которое не только избавит от храпа, но и значительно улучшит общее самочувствие человека.

Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!