Требуется ли воздержание мужчине перед зачатием ребенка

Планирование беременности стало хорошей тенденцией, набирающей популярность среди пар, собирающихся стать родителями. При этом подготовка к беременности чаще всего воспринимается в качестве сугубо женской обязанности, что совершенно неправильно.

Здоровье ребенка зависит только от обоих родителей в равной степени. Закон природы говорит о том, что больное семя никогда не приносит здоровые плоды, даже если оно проросло на плодородной земле. Мужчины в условиях современного технологичного мира должны подготавливаться к появлению новой жизни так же, как женщины.

В настоящее время примерно 45 мужчин репродуктивного возраста из 100 имеют трудности с деторождением. Проблемы с зачатием возникают из-за плохого состояния здоровья и пагубных привычек. Чтобы быть готовым к зачатию, следует в первую очередь узнать, из чего состоит данная подготовка. Не все мужчины могут стать отцами. Причина проблемы кроется в их здоровье. Про здоровье будущей мамы написано очень много. При этом на здоровье мужчины мало кто обращает внимание, несмотря на то, что оно имеет важное значение в данном вопросе. Доказано, что мужчины больше женщин подвержены влиянию негативных факторов.

Проверка здоровья

Сначала необходимо проверить состояние своего здоровья.

Первое, что следует сделать перед тем, как зачать ребенка, — посетить специалиста и сдать все необходимые анализы на заболевания, которые передаются во время полового акта.

К ним относятся анализы на гепатит, ВИЧ и СПИД. Обычно у мужчин большинство половых заболеваний протекает без симптомов, поэтому они спокойно могут развиваться в течение долгих лет, и мужчина даже не будет подозревать об этом.

Данные заболевания можно выявить, только если сделать нужные анализы. В противном случае они могут повлиять на развитие плода, спровоцировать выкидыш, вызвать патологии и осложнения во время беременности женщины. Если анализы подтвердят наличие какого-то заболевания, следует отложить зачатие и пройти нужное лечение. После этого придется опять сдать анализы.

Мужчинам перед зачатием рекомендуется пройти обследование у терапевта и других специалистов, в том числе сделать флюорографию.

В случае выявления каких-либо инфекционных заболеваний необходимо пройти полностью весь курс лечения, а потом уже начинать зачатие ребенка. При этом важно помнить о том, что многие лекарственные препараты, в частности, антибиотики и стероиды могут ухудшить активность сперматозоидов у мужчин. Рекомендуется начинать зачатие после того, как данные препараты перестанут влиять на организм, то есть через 3 месяца после прекращения их приема. Флюорографию тоже нужно сделать за 3 месяца до предполагаемого зачатия.

Стать отцом нелегко

Если вы твердо решили, что хотите стать отцом, вам необходимо начать мероприятия по подготовке к зачатию минимум за 3 месяца, поскольку сперматозоиды формируются в течение 90 дней, и они достаточно чувствительны к влиянию вредоносных факторов.

Сначала мужчинам следует сдать перед зачатием спермограмму. Она покажет, какое количество активных сперматозоидов у него есть, и оценит их жизнеспособность. Оба супруга должны сдать анализы крови на резус-фактор, поскольку он напрямую влияет на вероятность зачатия и положительное вынашивание плода во время беременности.

Чтобы у вас родился здоровый ребенок, нужно воздерживаться от таких вредных привычек, как алкоголь и курение. Спиртное оказывает пагубное действие на репродуктивную систему мужчины и женщины одинаково. Сигареты и алкоголь способствуют снижению количества половых гормонов и жизнеспособности сперматозоидов. Не стоит увлекаться чрезмерными физическими нагрузками.

Перед зачатием необходимо воздержание от мастурбации на протяжении 6 дней. Это повысит объем спермы и ее оплодотворяющую способность. Более долгое воздержание мужчины, наоборот, повышает количество перезревших старых сперматозоидов.

Рекомендуется воздержание от посещения сауны и бани, а также очень горячих ванн. Повышенная температура напрямую влияет на фертильность, снижая способность к зачатию. Эта проблема касается только мужчин. Температура в мошонке в норме должна быть ниже температуры тела. Она составляет не 36,6 градусов, а всего лишь 35. Запомните: теплые брюки и синтетические трусы, теплые одеяла, постоянные посещения бани, сауны и горячих ванн влияют на качестве спермы отрицательно.

Не следует носить тесное белье, чрезмерно увлекаться разными видами спорта, которые могут травмировать пах. К ним относятся различные единоборства, велосипедный спорт и т.д.

Контакт с лаками, красками, солями тяжелых металлов, СВЧ и лучами рентгена представляет опасность не только для здоровья мужчины, но и его будущего ребенка.

Опасные заболевания

Венерологи предупреждают мужчин о том, что такие заболевания, как хламидиоз, сифилис, гонорея, трихомониаз, герпес могут вызывать не только мужское бесплодие, но и стать причиной врожденных пороков у развивающегося плода, стать причиной выкидыша.

Эти заболевания коварны. Чаще всего у мужчин они проходят в скрытой форме, никак не проявляя себя. Инфекции повреждают сперматозоиды своими активными радикалами и прочими факторами. Из-за них на пути сперматозоидов образовываются спайки, развиваются иммунные реакции.

Если начать лечение антибактериальными препаратами своевременно, нарушения качества спермы можно вылечить. Поэтому сначала следует пройти обследование, после которого врач назначит грамотное лечение. Только после этого можно пробовать зачать ребенка. Проходить обследование и лечиться необходимо обоим партнерам. Только тогда ваши действия будут действительно эффективными.

Доказан факт того, что зачатие зависит и от частоты половых контактов. В середине женского менструального цикла количество половых актов должно быть 1 раз в 1-2 дня. Помните, что вероятность зачатия снижается при повторных половых контактах. Это происходит из-за того, что следующая порция спермы включает меньшее количество полноценных сперматозоидов. На сегодняшний день принято считать нормой беременность, наступившую в течение 1 года регулярных половых актов без применения контрацепции.

Воздержание от алкоголя

 Мужская потенция не является абсолютным подтверждением того, что он способен зачать ребенка. Нередко бывают случаи, когда слабые в сексуальной жизни мужчины имеют превосходную сперму, а сексуально активные мужчины иногда обладают спермой с пониженным содержанием сперматозоидов, либо они совсем в ней отсутствуют.

Дать оценку качества и возможной оплодотворяющей способности спермы может только уролог-андролог. Обследование включает специальные методы определения этих параметров, к примеру, спермограмму. Она отвечает на большинство вопросов, определяя количество, подвижность, форму и зрелость сперматозоидов.

Многие мужчины считают, что можно выпить немного алкоголя перед зачатием, думая, что это никак не навредит будущему ребенку. Некоторые мужчины не позволяют себе выпить даже глоток пива, планируя зачатие. Так может ли алкоголь сказываться на зачатии?

В составе каждого алкогольного напитка содержится этанол. Его отрицательное действие сказывается на организме человека. Это доказано многочисленными исследованиями ученых, которые пришли к выводу, что напитки, содержащие спирт, могут влиять на будущих детей.

Задумываетесь о том, можно ли пить перед зачатием алкоголь? Хотите побаловать себя стаканчиком пива? Помните, врачи утверждают, что мужчины, желающие иметь здоровое потомство, во время планирования зачатия должны воздержаться от употребления спиртного минимум в течение 2 месяцев. Именно за это время формируются новые сперматозоиды. Спирт может оказать на них внушительное воздействие, например, уменьшить активность, что грозит мужчине бесплодием.

Исследования доказали, что будущие родители, выпивающие по праздникам или выходным, увеличивают шансы родить больного ребенка с патологическими отклонениями. Алкогольные напитки отрицательно влияют на развитие нервной системы, головного мозга, внутренних органов плода. Следовательно, нужно, чтобы и женщины и мужчины воздерживались от алкоголя во время зачатия. Алкоголь — это яд, опасный не только для родителей, но и для малыша.