Под эрекцией понимается не только способность полового члена принимать вертикальное положение, но и способность к потенции. А вот под потенцией понимается сила эрекции, скорость ее проявления, влечение к противоположному полу. И зачастую случается так, что у многих мужчин (особенно старше 40) наблюдается снижение эрекции и половой функции. Это может быть вызвано многими причинами, но главное — то, каким образом эту проблему можно исправить.
Очень часто получается так, что женщины оценивают мужчину по величине полового члена и в то же время не могут быть удовлетворены. Вызвано это тем, что даже при наличии большого размера пениса у мужчины может наблюдаться ослабленная эрекция. Это вызывает намного больше проблем во время полового акта. Именно поэтому, когда наблюдается слабая эрекция, необходимо предпринимать срочные меры.
Основные проблемы и с чем они связаны
Как известно, у любого мужчины время от времени (рано или поздно) может случиться так называемая осечка. Причины могут быть совершенно разные: усталость, сонливость, стресс, обыкновенная простуда, проблемы на работе и т.д. Эти банальные физиологические или психологические причины могут вызвать ослабление эрекции во время полового акта. Все, что нужно сделать в это время, — принять факт как данность, и ничего страшного, однако большинство на этом зацикливается, в результате чего может случиться ухудшение эректильной функции.
- Таким образом, первая проблема — это как раз проблема психологического барьера, когда мужчина начинает зацикливаться на одном случае.
- Употребление некоторых медицинских препаратов, влияющих на потенцию. Есть ряд медикаментов, которые могут в качестве побочного эффекта снизить эрекцию во время полового акта. И опять же мужчины очень часто на этом сильно заостряют свое внимание, в результате чего эффект ослабления может перейти в хроническую стадию.
Поэтому не нужно заострять свое внимание на таких деталях личной жизни, следует воспринимать все с долей юмора, как простое недоразумение.
Причины ослабления эрекции
Возвращаясь к причинам снижения эректильной функции организма, следует отметить, что есть целый ряд причин, по которым у мужчины может наблюдаться слабость эрекции. Некоторые настолько банальны, что на них не стоит обращать и внимания. Другие требуют подробного рассмотрения.
- Физиология организма. Известный факт, что физиология организма человека — это очень сложная организация. Организм — это не просто механизм. Есть моменты, когда у организма в прямом смысле нет сил на половой акт. В такие моменты тело может быть истощено из-за работы, стресса и т.д. В этом нет ничего страшного, так как мужские силы не безграничны. В этом случае все, что нужно сделать, — это дать организму восстановить энергию, на что могут потребоваться максимум сутки. Когда организм отдохнет, вернется и эрекция, вернутся и силы на секс.
- Возраст. У каждого организма есть “срок годности”. Ближе к 50 годам у 95% всех мужчин снижается уровень выработки гормона тестостерона, ответственного за эректильную функцию. В результате этого может наблюдаться слабость половой функции. А как известно, низкий уровень тестостерона вызывает сниженную потенцию, что, в свою очередь, влияет на эрекцию. Из этого можно сделать вывод, что возраст может играть немаловажную роль.
- Вредные вещества. Под вредными веществами здесь понимается алкоголь, марихуана, табак. Алкоголь наносит огромный вред яичкам, которые ответственны за выработку тестостерона. Марихуана — это один из видов наркотика, который стал крайне популярен среди многих слоев населения. Однако большинство и не подозревает о том, что марихуана имеет свойство приостанавливать выработку гормона тестостерона в организме. Курение, как известно, имеет широкий спектр вредных последствий, которые влияют на разные функции организма, одним из них является расстройство половой функции. Курение имеет свойство сужать кровеносные сосуды, а для того, чтобы наблюдалась качественная эрекция, необходимо, чтобы к половому органу кровь приливала тоже. Поэтому вредные привычки неспроста называют “вредными”, так как они действительно влияют на многие сферы деятельности организма.
- Стрессовые ситуации. Одним из крайне важных факторов, влияющих на мужскую потенцию, является стресс. Немногие знают, что физическое и психологическое состояние человека связано напрямую с его сексуальной жизнью.
- Сидячий или лежачий образ жизни. Такая банальная причина, как длительное сидение за столом, может повлечь за собой серьезные проблемы. Причина проста — в сидячем положении малый таз не снабжается кровью, в результате чего половой орган мужчины не получает достаточного ее количества, что может легко стать причиной ослабления эрекции.
- Психологические болезни. Очень часто случается так, что во время неудачного полового акта, чаще всего первого, у человека может возникнуть чувство фобии или комплекса перед последующей за этим половой жизнью. Впоследствии, если не вмешается профессионал, вполне возможно развитие импотенции.
- Неправильное питание — одна из многих распространенных причин отсутствия или слабой эрекции. Организм (в особенности у мужчины) устроен таким образом, что он должен получать в достаточном количестве витамины, минералы и полезные вещества. Оптимальным в организме должен быть уровень жиров, белков и углеводов. Когда уровень нарушен, это влечет за собой различные последствия. Поэтому крайне важно, чтобы в организм в достаточном количестве попадали все необходимые витамины и минералы.
- Нерегулярная половая жизнь. Ослабление эрекции может быть вызвано нерегулярной половой жизнью (в особенности у мужчин после 30). Если объяснять простым языком, то организм привыкает к привычному образу человека. Когда этот привычный образ жизни меняется, то происходят сбои в организме, который начинает подстраиваться под новый образ жизни. Поэтому резко прекращать половую жизнь крайне не рекомендуется.
http://youtu.be/aNZYPoJgYr4
Заболевания и предпосылки, ведущие к снижению эрекции
Помимо всего вышеперечисленного существует целый ряд заболеваний, ведущих к пониженному уровню эрекции, например:
- сахарный диабет;
- ишемическая болезнь сердца;
- эндокринные заболевания;
- недосыпание;
- плохая экология;
- психоневрологические заболевания.
Как восстановить эректильную функцию: методы лечения
- Медицинское обследование необходимо для того, чтобы разобраться, есть ли патология, связанная с проблемой эрекции. Необходимо в первую очередь пройти комплексное медицинское обследование. Для этого требуется пройти обследование сразу у нескольких врачей: кардиолога, невролога, терапевта, уролога, андролога и эндокринолога. Очень важно посещать специалистов, которые знают толк в медицине. Так, например, если врач назначает пациенту лекарство, снижающее кровяное давление, то он автоматически выписывает ему препарат, который снижает половую функцию, так как снижение кровяного давления приводит к снижению поступления крови к половому органу.
- Виагра — это, конечно, прекрасное средство для того, чтобы вызвать эрекцию, однако это не решает саму проблему. Кроме того, как и у любого препарата, у него есть свои побочные эффекты, которые часто сводятся к аритмии. Также одним из других побочных эффектов является головная боль и возможное покраснение кожи (аллергическая реакция).
- Снижение сахара в крови. В случае повышенного сахара в крови нужно быть крайне осторожным, так как это тоже приводит к снижению половой функции. Поэтому необходимо срочно сдать все анализы и решить проблему, связанную с сахаром в организме. Для этого придется отказаться от сладкого и печеного.
- Психологическая помощь. Как уже описывалось ранее, импотенция — это не болезнь, а лишь психологическое состояние, при котором невозможна активная половая жизнь. Именно поэтому очень важно уделить большое внимание психологической составляющей своего организма. Нужно регулярно посещать психолога, сексолога и прочих врачей, которые могут помочь мужчине с его психологическим состоянием.
- Правильное и полноценное питание. Как бы банально это ни звучало, но правильное питание — залог крепкого здоровья. Это правило действует и в отношении половой жизни. Необходимо грамотно питаться, чтобы в ежедневном рационе присутствовали все необходимые витамины и минералы.
https://www.youtube.com/watch?v=oZKe4LmHkI8
Главное в профилактике болезней эрекции — не иметь вредных привычек и вести правильный, активный и здоровый образ жизни. Будьте здоровы!