Журнал о мужском здоровье

Эффективные средства для продления полового акта

Ну как же угодить представительницам прекрасной половины человечества? Кажется, что им чего-то всегда не хватает. Какие-то капризы, непонятные скандалы и обиды по пустякам. Хотя некоторые мужчины вполне довольны своими женщинами и их поведением.

Половой акт

Очень часто причиной постоянного недовольства женщины по отношению к своему мужчине является регулярно появляющееся чувство неудовлетворенности в постели. Главная причина — очень быстротечный половой акт или преждевременная эякуляция, то есть мужчина вступает в стадию оргазма намного раньше, чем его партнерша. Вот и вся причина злости. Посмотришь на счастливого, хоть и утомленного мужчину, спящего рядом с тобой, и как тут не прийти в бешенство? И какое же средство для продления полового акта использовать, чтобы удовлетворить свою любимую?

Частые причины преждевременной эякуляции

Причиной короткого полового акта чаще всего бывает преждевременное семяизвержение. И все знают, что возбуждение при этом исчезает, причем продолжение соития на какое-то время становится просто невозможным.

Часто бывает, что супруга или просто подруга не доходит до точки оргазма из-за своих физиологических особенностей. Малая продолжительность полового акта может быть вызвана следующими причинами:Алкоголь для продления полового акта

  1. Продолжительные временные перерывы между половыми актами. Мужчина чрезмерно возбуждается, что и становится причиной такой быстрой «разрядки».
  2. Иногда женщины стараются как-то утешить или пожалеть партнера в трудные минуты, а это может стать причиной возбуждения сексуального характера, что и приведет к быстрому семяизвержению.
  3. Взависимости от темперамента партнера в постели время полового акта может сокращаться.
  4. Простатит, заболевания мочеполовой системы, позвоночника, чрезмерная чувствительность пениса и его головки. Существуют препараты, способные повлиять на интенсивность кровообращения и соответственно продолжительность соития.
  5. Чрезмерная озабоченность перед предстоящим половым актом.
  6. Подавленные страхи и приобретенные в детстве комплексы, связанные с сексуальным развитием ребенка, могут стать причиной неуверенности в себе уже в половозрелом возрасте.
  7. Негативные эмоции и частые стрессы.

Исследования сексологов из Европы и США показывают, что среднее время полового акта колеблется в пределах 3-12 мин. Более 3/4 всех опрошенных утверждают, что наиболее приемлемое для всех партнеров (мужчина/женщина) время составляет 8-10 мин. Сегодня медики считают, что короткий половой акт — состояние, при котором чувство неудовлетворенности сексуального и эмоционального характера остается у одного или обоих партнеров, и каких-то определенных временных промежутков просто не бывает.

Как сделать половой акт удовольствием для обоих партнеров?

Существуют ли препараты и методы, помогающие продлить удовольствие? Таким вопросом часто озадачиваются те, у кого случаются «осечки» в половой жизни. Хороших способов много. Существуют различные лекарства и народные средства, но все они преследуют одну цель — задержать семяизвержение для удовлетворения партнера.

Упражнения и физкультура

Интимные отношенияТакие методы дают представителям сильного пола возможность почувствовать себя намного увереннее. Причем мужчина знает, что при необходимости можно контролировать себя и дойти до финальной точки вместе с избранницей.

Физические упражнения помогут находиться в прекрасной форме, а это тоже добавляет долю уверенности. Кроме того, физические нагрузки значительно снижают напряжение сексуального характера. Следует ежедневно выполнять хотя бы простейшие физические упражнения:

  • приседания;
  • наклоны;
  • пробежки.

Отдельно от всех упражнений стоит имбилдинг. Такой способ увеличения времени полового акта заключается в укреплении мышц таза, причем можно будет контролировать свое состояние во время секса. Физические упражнения несложны и делать их можно в домашних условиях.Проблемы сексуального характера

  1. Необходимо сесть возле зеркала, но прежде следует раздеться. Быстро вдыхая, необходимо втягивать анус и живот. Необходимо, чтобы при этом приподнимались яички. Выдыхая, мышцы расслабляют. За один раз необходимо сделать 4-5 таких упражнений. После — перерыв на 10-12 сек. Всего делают 4 подхода.
  2. Первое упражнение после некоторой практики усложняется. Необходимо научиться делать его в положении стоя. Количество упражнений такое же, как и в первом варианте. Впоследствии упражнения необходимо чередовать.
  3. Усиление мышц ануса. Необходимо, сжимая, втягивать сфинктер. Чтобы лучше понять данное упражнение специалисты советуют прикоснуться к сфинктеру пальцами. Такое действие поможет прочувствовать, какие мышцы задействованы. Следует резко сжимать и плавно расслаблять мышцы.
  4. Поочередное сокращение и расслабление мышц, идущих от ануса в область лобка. Упражнение имитирует прерывание испускания мочи. Прежде чем выполнять данное упражнение, нужно обязательно опорожнить мочевой пузырь.

После того как вы научитесь выполнять все упражнения, делать их можно везде: на работе, в общественном транспорте, дома и т.д. Внешне ничего не будет заметно.

Правильное дыхание в период выполнения упражнений и полового акта поможет избавиться от чрезмерного возбуждения. Полная задержка дыхания и втягивание при этом живота поможет предотвратить случайное семяизвержение. Дышать следует глубоко и ровно.

Лекарственные средства для продления удовольствия

Наиболее доступным и легким способом продления полового акта является использование презерватива. Если головка пениса чрезмерно чувствительна, то необходимо использовать изделие большой толщины с гладкой поверхностью.

Существуют также и специальные таблетки для продления полового акта, однако принимать их при болезнях сердца необходимо только после консультации у врача.

http://youtu.be/rFdX60PDJOQ

Помимо этого, можно использовать специальные гели или спреи (пролонгаторы) наружного действия. Они снижают чувствительность головки и повышают возбуждение, благодаря чему ощутимо увеличивается эрекция и продолжительность соития.

Продление полового акта: средства народной медицины

Чувствительность головки можно снизить при помощи природного антисептика — ментола. Перечная мята изобилует данным веществом. Многие имеют дома в холодильнике пучок такой травы. Следует выжать немного сока из 4-5 листиков. Это поможет ощутимо увеличить мужскую «выносливость».

Если добавить в чай листики смородины с малиной, то это поможет не только от простуды. В листьях этих растений присутствует фелиамин, который снижает активность нервных клеток, что, в свою очередь, помогает уменьшить чувствительность головки пениса, продлевая наслаждение.

http://youtu.be/fAC-vzOFgmk

Сходными свойствами обладают цветы синего василька. Необходимо залить стаканом кипятка 1 чайную ложку лепестков цветка и настаивать 10-15 мин. Пьется отвар непосредственно перед соитием.

Еще несколько способов

Чтобы продлить удовольствие, можно немного сдавить пенис чуть ниже головки. Делается это только в том случае, когда мужчина слишком увлечен и забыл о самоконтроле, то есть когда до «финального аккорда» осталось сделать всего пару движений.

Помимо этого, можно оттянуть мошонку немного назад в сторону ануса. Процедуру можно выполнить самому или предоставить все своей партнерше. Меняя позы, происходит временное снижение возбуждения, что также положительно влияет на продолжительность акта.

В этих же целях используют технику, пришедшую из далекого Даоса. Ее суть состоит в том, что, чувствуя близкий оргазм, мужчина меняет скорость фрикций и начинает делать два неглубоких движения, а затем одно глубокое, медленно проникая полностью во влагалище.

https://www.youtube.com/watch?v=3R90qX0E5Dc

Как видно из описанного выше, методы, средства и способы не отличаются особой сложностью и экзотикой. Их может выполнить каждый мужчина, живущий в современном обществе. Для выполнения не требуется хорошая физическая подготовка и большое количество свободного времени. Получить контроль над своим организмом не так сложно, как это кажется на первый взгляд.

КОММЕНТАРИИ:
  1. Леонид ()   6 дней назад
    Мужчины, скажите, как вернуть потенцию??? Мне уже 54, никогда не думал, что скажу такое, но жена мной недовольна! Уже год как нет хорошего секса, жена все понимает, не ругается, но сам чувствую, что я уже не тот. Как бы она не ушла от меня, а то ведь 20 лет вместе прожили, и тут такое. Может это как-то восстанавливается? Купил в аптеке пилюльки какие-то, так как будто тысячу рублей выкинул! Есть какие-нибудь народные средства? Уже не чувствую себя мужчиной.
  2. Артем 6 дней назад
    У вас, наверное, тестостерона мало. Я хожу в тренажерный зал, у меня проблем нет, попробуйте тоже
  3. Леонид ()   6 дней назад
    Да какой там зал с моей то больной спиной! 54 года все-таки
  4. Ответ редакции 5 дней назад
    Леонид, для восстановления уровня тестостерона вам следует заняться спортом и пересмотреть свой режим дня и питание. Не только потенция вернется, но и в целом будете себя хорошо чувствовать. Дополнительно рекомедуем принимать Erostone, полностью натуральный препарат, который улучшает гормональный фон и ваше мужское либидо.
  5. Леонид ()   5 дней назад
    Хорошо, постараюсь выкроить время для занятий спортом, спасибо за совет. А есть ссылка на официальный сайт этого Эростона? Не хочу нарваться на подделки
  6. Ответ редакции 5 дней назад
    Конечно. Вот, держите - официальный сайт Erostone. У них сейчас проходит акция, вам на руку
  7. Леонид ()   5 дней назад
    Спасибо большое, посмотрю. Ну и про остальное забывать не буду
  8. Дмитрий (Москва)   3 дня назад
    Мужчины, мне 51 год, проблемы с потенцией. Коллега по работе посоветовал препарат какой-то, Эрастон называется. Очень хвалил его, но я в аптеке его не нашел. Тут вроде его упоминали, это что вообще такое? Стоит ли покупать?
  9. Иван 3 дня назад
    Дмитрий, была похожая ситуация. Мне 47, но возраст и стрессы на работе берут свое. Препарат мне вообще жена купила, сейчас уже не может вспомнить, за сколько. Я друзьям про него рассказывал, так попросили найти. Зашел сюда, увидел акцию, что пачку бесплатно отдают, вот и возьму
  10. Дмитрий (Москва)   3 дня назад
    Спасибо за ответ, надо будет взять, тоже попробовать. А ничего, что бесплатно? Никогда такого не видел
  11. Иван 3 дня назад
    Дмитрий тоже был удивлен, но я сам его использовал, ничего плохого сказать не могу. Рад помочь!
  12. Алексей (Челябинск)   3 дня назад
    Иван, у меня показывает ошибку, когда открываю ссылку. Дайте мне пожалуйста вашу, если у вас все открывается
  13. Иван 3 дня назад
    Конечно, вот ссылка
  14. Алексей (Челябинск)   3 дня назад
    Открылось, благодарю
  15. Дмитрий 2 дня назад
    А правда, что мастурбация понижает тестостерон? Видел какое-то видео, где речь шла об этом
  16. Андрей () 2 дня назад
    Вот уж не знаю. У меня знакомый есть, тренер по йоге, говорит, что если хочешь повысить тестостерон, нельзя мастурбировать. Еще сказал, что нужно пить смузи из сельдерея и банана, потому что это восстанавливает гормональный фон. Но на него посмотришь, не поймешь сразу, мужик или баба)) Волосы длинные, ручки худенькие и голосок тоненький))) Я каждую пятницу пью пиво, а пиво позволяет организму вырабатывать женские гормоны. Но я со своим пивом выгляжу куда мужественнее, чем он со своим смузи!)) Поэтому не верьте всяким гуру, это все фигня!
  17. Дмитрий 2 дня назад
    Аххахаха, все верно! Бывают же такие. Попьешь такого "смузи", так наутро все отвалится! Мы такого не пьем и поэтому проблем с потенцией нет!))
  18. Андрей () 2 дня назад
    Точно, точно)))
  19. Александр 1 день назад
    Как хоть так получается, что раньше жили без всяких препаратов, а теперь каждый второй - импотент! У меня и дед, и отец - все здоровые в этом плане. А вот у меня последнее время не ладится. Слышал о том, что сок гранатовый может помочь, но я его пил по стаканчику почти каждый день, а эффекта нет. И почему так...
  20. Даниил (Врач андролог) 1 день назад
    Александр, за последние сто лет все изменилось кардинально. Экология, еда, все эти фастфуды. Да и сидячий образ жизни не идет на пользу. Я работаю андрологом в частной клинике, у меня много таких клиентов. Уровень тестостерона для мужчины - критический показатель, но современный мир, можно сказать, убивает в нас мужчин! Тем, у кого совсем плохи дела, я обычно Erostone советую. Его нет в аптеках, поэтому пока что он не такой дорогой. Это вообще западный препарат, а там все с этим строго. В обычных больницах вам такого не посоветуют, потому что если вы будете его принимать, проблемы с потенцией (в частности, эректальная дисфункция) проходят быстро, им это ни к чему. А в нашей работают профессионалы, им и так хорошо платят, поэтому мы нацелены на результат, давно знаем этот препарат
  21. Александр 1 день назад
    Даниил, а может у вас ссылка есть на него? Интересно посмотреть
  22. Даниил (Врач андролог) 1 день назад
    Указана выше.
  • Добавить комментарий
Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!
Adblock detector