Журнал о мужском здоровье

Оптимальная диета при аденоме предстательной железы

Баланс в здоровом питании убережет вас от большого количества опасных недугов и способен сохранить мужскую силу, поддержать в тонусе организм и продлить молодость. Если раньше полезная пища нечасто была на вашем столе, то при развитии аденомы простаты вы должны изменить ваши гастрономические вкусы. Диета при аденоме предстательной железы вместе с лечением непременно приведут к положительному результату.

Диета при простатите

Здоровое и правильное питание – залог отличного самочувствия и хорошего здоровья. Все знают, что во время любой болезни ради скорейшего выздоровления врач посоветует соблюдать здоровый режим, питаться полезными и качественными продуктами в определенном количестве и в определенные часы.

Питание при аденоме простаты подбирается индивидуально, где много зависит от степени гиперплазии, общего состояния больного и сопутствующих болезней. Но в общем диета будет сводиться к следующему.

Настраиваемся на правильный образ жизни

О многом теперь придется забыть. Во-первых, это все жареные и жирные, острые и копченые, пряные и соленые блюда, разнообразные специи и соусы. Во-вторых, наваристые рыбные, мясные и грибные бульоны, тугоплавкие жиры и внутренние органы животных. Не стоит злоупотреблять сдобой, крахмалистыми и мучными изделиями, какао и шоколадом. Питание при аденоме простаты полностью исключает консервы, соусы, маринады, т. е. продукты, приготовленные «агрессивным» путем.

Не употребляйте в день более одного яйца. Вечером вообще не нужно переедать, а особенно не напиваться (имеется в виду любая жидкость), чтобы не спровоцировать усиленное мочеиспускание. Из растительной еды при аденоме не рекомендуем употреблять бобовые (горох, чечевицу, фасоль). Также нет места в вашем меню шпинату, щавелю, редьке и редису. При такой болезни мужчина просто будет вынужден наблюдать за своим весом, но это не значит, что нужно не доедать.

Рекомендуемая пища

Рекомендуемая пищаВ реальности продуктов, разрешенных при аденоме предстательной железы, в разы больше запрещенных. И при верном подходе к питанию не будет чувства ущемленности в плане пищи. Ежедневный рацион должен иметь разнообразие и баланс, то есть включать в себя жиры, белки и углеводы, но все-таки с преобладанием белков.

Жиры в обязательном порядке должны попадать в организм, но в достаточном количестве, не более 30% вашего меню, предпочтительно растительного происхождения.

Соблюдайте самое главное правило – готовьте блюда путем тушения, варки или запекания без жира, исключая запрещенные продукты.

«Диетическое» мясо

Из мяса отдайте предпочтение нежирным сортам (курятина, индюшатина, крольчатина, телятина), из рыбы – холодноводным видам (сельдь, тунец, лосось, скумбрия, макрель, сардина). Жирные сорта употребляйте не чаще двух раз в неделю.

Дары моря

МорепродуктыМорепродуктам отводится особая роль при раке предстательной железы и аденоме, так как они богаты цинком и селеном и способны предотвращать развитие разных новообразований и даже уменьшить размеры простаты. Старайтесь, чтобы на столе постоянно появлялись креветки, мидии и морские гребешки, а также морская капуста.

Если вы не имеете возможности употребления качественной рыбы, подумайте о дополнительных пищевых добавках, в составе которых есть селен и цинк. Но прежде чем выбрать БАД, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Вегетарианские продукты

Совсем не последнюю роль при аденоме простаты сыграют вегетарианские супы с фруктами, овощами, молоком и крупами. Как гарнир хороши будут макаронные изделия и каши, которые можно есть неограниченно. Очень приветствуются салаты. Употребляйте любые ягоды и фрукты (главное — не злоупотреблять), из овощей отдайте предпочтение картофелю, моркови, свекле, кабачкам, тыкве, цветной капусте, свежим огурцам и помидорам, зеленому горошку, листьям салата и зелени.

http://youtu.be/NSklEZKF0uQ

Больше клетчатки

В обязательном порядке включите в каждодневное меню растительные жиры, крупы, фрукты и овощи с большим содержанием клетчатки: курага, инжир, изюм, чернослив, перловку, гречку. Такое питание при раке предстательной железы и аденоме обеспечит систематическое опорожнение кишечника, что крайне важно при таком диагнозе.

Молочные продукты

Многие приятно удивятся, что при аденоме предстательной железы разрешается употреблять все молочные продукты, кроме плавленых и острых сыров: кефир, молоко, простоквашу, творог, сметану, сливки.

Что и сколько пить?

Питье водыЕще несколько слов можно сказать, что можно пить при аденоме простаты. Лучше всего если это будет просто очищенная вода, а также компоты, отвар шиповника, соки, молочные напитки. Возможно потребление кофе и чая, но ни в коем случае не крепких. Отказаться придется от алкоголя и газированных напитков.

Большое значение имеет не только то, что можно пить при аденоме предстательной железы, но и когда. По рекомендациям диетологов стоит воздержаться от питья во время приемов пищи и прямо перед сном. В первом эпизоде ухудшатся процессы пищеварения, а во втором — на мочевой пузырь придется большая нагрузка в ночное время, что не самое лучшее при аденоме простаты.

Самый оптимальный вариант – пить воду через час после принятия пищи.

Но в общем диета при раке простаты и аденоме подбирается и назначается специалистом индивидуально. В большой степени зависит от вашего общего состояния, стадии, формы и особенностей течения болезни.

Уже измененный образ жизни и новый режим питания принесет вам не только пользу, но и хорошее настроение. Вы перестанете быть зависимым от еды, из организма естественным путем выйдут все вредные вещества, накопившиеся за многие годы. Легкое чувство голода – это намного лучше, чем чувство тяжести от большого количества съеденной еды.

https://www.youtube.com/watch?v=oyZ_2UToSQc

Стоит помнить, что правильное питание при аденоме предстательной железы – это совсем не прихоть врача, а одно из значимых условий вашего выздоровления. Ведь не так страшен черт, как его малюют. И жить-то вполне можно, главное — правильно и здорово научиться питаться. Будьте здоровы!

КОММЕНТАРИИ:
  1. Дмитрий ()   6 дней назад
    Мужчины! Столько мук с этим простатитом, сил нет! Все деньги на лечение уходят, но потом боль все равно возвращается! Все деньги эти доктора из меня высосали. Крик души, что делать, уже ничего не хочется предпринимать.
  2. Артем ()   6 дней назад
    Согласен, такое фуфло в аптеках втюхивают, ругаться устанешь. Вроде симптомы уходят, а потом опять возвращаются! Я вот один раз только купил препарат MENURIN в интернете, отзывы вроде норм были. Купил здесь, он мне помог, а друг просил, так в аптеке я его не видел. Странно, почему не продают его...
  3. ОТВЕТ РЕДАКЦИИ 5 дней назад
    Артем, аптеки с вас сдерут несколько тысяч за хорошее средство, но даже это им будет невыгодно. Они хотят, чтоб вы у них покупали препараты нерабочие, тратя на это все больше и больше! А в интернете такое не прокатит!
  4. Артем ()   5 дней назад
    Да уж, только и делают, что наживаются на здоровье людей. И куда минздрав смотрит!
  5. Дмитрий 5 дней назад
    Артем, не скажете, что за MENURIN? Первый раз слышу
  6. ОТВЕТ РЕДАКЦИИ 5 дней назад
    Дмитрий, вот официальный сайт MENURIN , у них сейчас акция. Ознакомьтесь, будет полезно
  7. Дмитрий 5 дней назад
    Большое спасибо, почитаю на досуге
  8. Игорь (Москва)   4 дня назад
    Ох уж этот народ русский, верит во всякие массажи и настойки, нет бы у Запада поучиться, там уже давно все по-научному
  9. Александр (Пермь)   4 дня назад
    Кто заказывал этот MENURIN, мужчины? Расписывают только достоинства, неужели все это правда?
  10. Дмитрий (Врач-Уролог) 4 дня назад
    Александр, я по профессии врач-уролог, но в отличие от своих недобросовестных коллег прописываю всем MENURIN. Пока что жалоб не было, все в порядке. Раньше вообще препарат стоил в районе двух с половиной тысяч. Хорошо, что правительство думает о людях, вот и сделали на него льготную цену. Лично я полностью одобряю. Заказывайте здесь у официальных поставщиков.
  11. Александр (Пермь)   4 дня назад
    Дмитрий, благодарю за ответ и то, что дали ссылку, Теперь точно закажу. Спасибо)
  12. Олег 3 дня назад
    Как по мне, все эти лекарства не работают. Если уж доктора ничего не могут сделать до операции, лекарства точно не помогут, я их столько уже перепробовал
  13. Serg82 3 дня назад
    Олег, до этого препарата думал точно так же, мне его вообще друг посоветовал. Купил его год назад за 2890 рублей. Сейчас его можно достать намного дешевле. Так вот только после приема "MENURIN" почувствовал значительные улучшения, а черех пару недель вообще забыл про свою болезнь!
  14. Олег 3 дня назад
    Я бы мог поспорить, что это все развод, но на что, сайт-то официальный, все серьезно...Ладно, закажу и посмотрю, вдруг и правда поможет)
  15. Сергей 3 дня назад
    У меня дед всегда говорил, что от простатита спасает только мастурбация! Уже не знаю, правда или нет, но дед у меня здоровый был, 91 год прожил!))
  16. Людмила (Калининград)   2 дня назад
    Скажите, а это точно сработает? Потратили уже очень много на лечение мужа, а боль, говорит, все возвращается! Надеюсь, не обманут насчет того, что пачка средства бесплатная.
  17. Дмитрий 2 дня назад
    Людмила, все работает) Простатит – штука опасная, лечите скорее! Тем более, обмана нет, я проверял лично. Первый раз такое вижу, чтоб бесплатно можно было получить. Но в препарате я уверен, сам заказал, неделя прошла и боли уходят! Думаю взять своему другу еще один, у него тоже проблемы вроде как
  18. Людмила (Калининград)   2 дня назад
    Ну хорошо, закажу. Все-таки, стоит попробовать, спасибо за ответ.
  19. Дмитрий 1 день назад
    Да не за что, лечитесь, пока это доступно)
  20. Vasya85 1 день назад
    Дааа, помню, была проблема с простатитом. Мне жена какую-то настойку из полыни заварила. Сказала, что как-то лечили в древности и ничего) Но это, конечно, фигня полная
  21. Леонид (Краснодар)   1 день назад
    Заказал средство и не пожалел. Мне ссылку дал знакомый проктолог, а то начались проблемки уже. Начал пользоваться - пошло на спад. Авторам спасибо!
  22. Валерий 1 день назад
    Леонид, у меня ссылка не открывается, можете продублировать?
  23. Леонид (Краснодар)   1 день назад
    Конечно, вот
  24. Валерий 1 день назад
    Благодарю!
  • Добавить комментарий
Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!
Adblock detector