Польза шалфея при чрезмерной потливости

О том, что шалфей прекрасно помогает от потливости, сегодня мало кому известно, однако это целебное растение активно использовалось в борьбе с гипергидрозом еще во времена наших бабушек и дедушек. Входящие в его состав натуральные вещества эффективно регулируют работу потовых желез и позволяют снизить потливость рук, ног, подмышечных впадин и других частей тела. В арсенале народной медицины сегодня имеется множество рецептов на основе шалфея, позволяющих избавиться от чрезмерного потоотделения.

Но прежде чем прибегать к помощи нетрадиционных методов лечения, человеку необходимо обследоваться у врача, ведь гипергидроз может свидетельствовать о наличии у него инфекционных заболеваний или проблем с эндокринной системой.

Польза травы и ее применение при обильном потоотделении

Лечебные свойства шалфея известны человечеству на протяжении тысячелетий. В Древнем Египте его использовали для приготовления снадобий, способствующих омоложению организма и продлению жизни. Греки и римляне лечили с помощью этой травы различные недуги. Сегодня шалфей имеет широкую сферу применения и используется в качестве вяжущего, противовоспалительного, отхаркивающего, жаропонижающего, антисептического и желчегонного средства. Кроме того, он останавливает кровотечения и способствует выведению из организма лишней жидкости.

При гипергидрозе специалисты рекомендуют принимать шалфей внутрь, а также делать с ним различные ванночки и примочки.

Шалфей — одно из наиболее распространенных растений на планете. В природе насчитывается около 900 разновидностей этой культуры, однако целебными свойствами обладают лишь некоторые из них. В нашей стране в лечебных целях применяется только шалфей лекарственный (Salvia officinalis).

Остальные виды растения полезными свойствами не обладают и в медицине не используются. Более того, отдельные разновидности травы способны причинить вред здоровью человека, спровоцировав у него аллергические реакции, депрессию и прочие неприятности. По этой причине людям, страдающим избыточной потливостью и желающим бороться с ней с помощью средств народной медицины, следует покупать траву только в аптеках.

Для получения натурального средства от потливости следует использовать плоды, цветы и листья Salvia officinalis. В их составе присутствуют ценные вещества, нормализующие работу потовых желез и снижающие процесс потоотделения. К ним относятся:

• дубильные вещества;
• флавоноиды;
• алкалоиды;
• натуральные эфирные масла;
• олеиновая кислота;
• урсоловая кислота.

В составе шалфея содержится большое количество ферментов, которые также способствуют избавлению от избыточной потливости.

Народные целители предлагают множество методов лечения гипергидроза с помощью Salvia officinalis. Растение можно использовать как самостоятельно, так и в комплексе с другими растениями (например, с валерианой, полевым плющом, листьями земляники). При очень сильной потливости специалисты рекомендуют сочетать шалфей лекарственный с корой дуба. Отвар, приготовленный из этих компонентов, помогает устранить даже самое обильное потоотделение, при котором не помогают другие средства.

Использование растения в виде настоев для внутреннего применения

Людям, которые находятся в поисках эффективного средства против потливости, представители нетрадиционной медицины советуют принимать настой из шалфея внутрь. Для его приготовления следует 1 ст. л. растительного сырья залить 200 мл кипятка и настаивать не менее 40 минут. После истечения указанного времени полученное снадобье процеживают и принимают по 1/3 стакана трижды в день до или после еды. Настой отлично регулирует работу потовых желез и помогает устранить проявления гипергидроза при эмоциональном напряжении, климаксе и эндокринологических расстройствах.

Приготовленный подобным образом настой можно использовать для наружной обработки обильно потеющих частей тела. Для этого проблемные участки (ладони, стопы, подмышечные впадины, область промежности) протирают ватным диском, смоченным в жидкости. Проводить процедуру следует ежедневно после душа. При обильной потливости средство можно использовать 2–3 раза в сутки.

При сильно выраженном гипергидрозе настой шалфея может оказаться недостаточно эффективным. В таких случаях травники советуют сочетать Salvia officinalis с другими лекарственными растениями. Перестать потеть поможет отвар, приготовленный из:

• шалфея;
• дурнишника обыкновенного;
• земляники.

Измельченные листья перечисленных растений смешивают в равных пропорциях. 1 ст. л. полученного сырья помещают на дно эмалированной кастрюли, заливают 250 мл воды и кипятят на небольшом огне 10 минут. Полученный отвар охлаждают до комнатной температуры, процеживают и пьют по 1/3 стакана 3 раза в сутки после приема пищи. Он избавляет не только от чрезмерного потения, но и делает менее резким запах пота.

Несмотря на высокую эффективность, принимать такой отвар следует с осторожностью, так как присутствующий в его составе дурнишник относится к ядовитым растениям. Чтобы не навредить здоровью, его нужно использовать в минимальных дозах. Пожилым людям и тем, кто страдает какими-либо хроническими недугами, от этого метода борьбы с гипергидрозом лучше всего отказаться.

При избыточном потоотделении в подмышечных впадинах хорошо помогает настой, для приготовления которого берут сухие листья:

• шалфея — 8 ч. л.;
• хвоща полевого — 1 ч. л.;
• валерианы обыкновенной — 2 ч. л.

Травы измельчают и тщательно перемешивают в стеклянной емкости. После этого 1 ст. л. листьев необходимо залить 300 мл крутого кипятка и, накрыв крышкой, настаивать 2 часа.

Готовый настой процеживают. Способ применения такого средства — по 100 мл утром и вечером.

Шалфейные ванны для ног и тела

При повышенной потливости ног пить шалфей не обязательно. Избавиться от проблемы можно с помощью ванночек. Для одной процедуры необходимо взять:

• шалфей — 2 ст. л.;
• кору дуба — 1 ст. л.;
• цветы незабудки — 3 ст. л.

Растительное сырье нужно поместить на дно большой эмалированной кастрюли, залить 2 л воды и, доведя до кипения, держать на небольшом огне 50–60 минут. После этого отвар следует остудить до температуры тела и, процедив, перелить в таз. Держать ноги в такой ванночке нужно не менее 15 минут. Чтобы ступни не потели, повторять процедуру рекомендуется ежедневно.

Уменьшить гипергидроз в жаркое время года поможет шалфейная ванна. Для ее приготовления нужно 200 г измельченных листьев лекарственного растения залить 5 л крутого кипятка и оставить на 24 часа. Когда указанное время истечет, настой процеживают и вливают в воду для принятия ванны. В такую ванну следует погружаться всем телом. Она прекрасно регулирует потоотделение и просто незаменима в летний период.

https://www.youtube.com/watch?v=mEF7BcyEvQI

Как и любое лекарственное растение, шалфей имеет противопоказания к применению. Не стоит принимать его людям, страдающим артериальной гипертензией, гипотериозом и почечной недостаточностью. У некоторых людей наблюдается индивидуальная непереносимость травы, поэтому прежде чем ее использовать внутрь или наружно, человеку следует убедиться в том, что у него отсутствует реакция гиперчувствительности на нее.