Журнал о мужском здоровье

Что делать, если сильно выпадают волосы на голове у мужчин

Случаи, чтобы к специалистам обратилась женщина, обеспокоенная тем, что ее муж начал очень быстро лысеть, бывают довольно часто. На сегодняшний день одной из наиболее распространенных мужских проблем является выпадение волос.

Облысение у мужчин

 

С облысением сталкивается около 30% мужского населения.

У многих из них возникает сразу два вопроса: что делать при выпадении волос и к кому обратиться в крайних случаях, когда облысение идет стремительными темпами?

Чем раньше вы начнете борьбу с этой проблемой, тем лучше. Но для начала необходимо установить причину выпадения волос.

Причины, которые приводят к выпадению волос у мужчин

Осмотр у доктора

Существует большое количество причин, по которым выпадают или не растут волосы. Помимо внутренних и внешних факторов причиной могут стать некоторые заболевания. Чаще всего у мужчин выпадают волосы, если:

  • нарушается микроциркуляция кожи головы и ее водный и жировой баланс;
  • кожа на голове получает недостаточное количество питательных элементов;
  • волосы замедляют свой естественный рост.

Обнаружив на расческе выпавший волос, не стоит паниковать и обращаться за помощью к специалистам. Нормально, если в день выпадает не более 80 волос, так как на их месте тут же вырастают другие, более сильные и крепкие. Стоит учесть, что в некоторые сезоны голова теряет еще больше волос, и это считается нормальным явлением.

Звонком о появлении у мужчин проблем с волосяным покровом головы нужно считать увеличение количества выпавших волос от 100 в день. Как правило, человек не начнет терять волосы просто так, без видимых на то причин. Поэтому каждый обладатель густой, сильной и красивой шевелюры может быть уверен в отличном состоянии своего здоровья.

Существует несколько этапов развития волосяного покрова головы: стадия роста, деградации и телогена. Помимо перечисленных аспектов облысение у мужчин может наступить в результате внутренних причин, таких как:

  • гормональный сбой;
  • различного рода заболевания, включая инфекционные, аутоиммунные и генетические.

Выпадение волосК внешним причинам выпадания волос можно отнести:

  • психологические проблемы и стрессы;
  • плохую экологию;
  • травмы, которым подвергается кожа головы.

Кроме внешних причин выпадение волос может быть вызвано неправильным воздействием самого человека. К такого рода причинам можно причислить сушку горячим феном, использование мужского шампуня низкого качества или типа, не подходящего к структуре ваших волос.

Кроме того, зачастую причинами выпадения волос являются довольно серьезные заболевания. Облысение может быть вызвано такими заболеваниями, как туберкулез, сифилис и другие не менее опасные и заразные болезни. После излечения от такого рода заболевания и избавления от причины облысения волосы снова приобретают прежний вид и начинают активно расти.

Отравление такими веществами, как таллий, свинец, ртуть и мышьяк, может привести к тому, что волосы будут выпадать целыми пучками. Выпадению волос способствуют сеансы химиотерапии. Со временем волосы отрастут, но будут не такими, как раньше, и для возвращения им былой красоты придется приложить немало усилий.

Меры безопасности для предотвращения выпадения волос

Использование расческиЕсли перед вами возникла проблема облысения и вы не знаете, что делать, если выпадают волосы, и к кому обратиться, то не торопитесь: попробуйте разобраться и выяснить причину, которая дала толчок данному процессу. При этом необходимо соблюдать некоторые простые, но очень важные правила:

  1. Не расчесывайте волосы, пока они мокрые, так как структура влажных волос очень хрупкая. Не используйте расческу, имеющую редкие зубья.
  2. Не носите тесные шапки, так как они играют не последнюю роль в выпадении волос у мужчин. Они способны нарушить кровообращение кожи головы, а это приводит к нехватке питательных веществ и к дальнейшему облысению. При теплых температурах от ношения шапок можно отказаться совсем, однако в холодное время года их нужно носить обязательно.
  3. Пропейте курс витаминов или употребляйте как можно больше фруктов. Особенно это будет уместно весной, когда у мужчин может возникнуть авитаминоз.
  4. На состояние волос может повлиять злоупотребление спиртными напитками и курение.

Лечебные мероприятия для сохранения мужских волос

Лечение лысиныВыпадение волос у мужчин — хоть и глобальная проблема, однако она вполне поддается лечению. Существует несколько способов ее решения:

  1. Массаж. Очень простой, но весьма действенный способ. Массаж можно делать самому, а можно совместить приятное с полезным и доверить свою голову любимой женщине. Для получения максимального эффекта эту процедуру необходимо проводить три раза в день.
  2. Контрастный душ. Это уникальное средство помогает бороться с несколькими проблемами, в том числе и с проблемой облысения. Для этого необходимо во время каждого принятия душа поливать голову, чередуя горячую и холодную воду. Подобные меры также требуют регулярности. Оптимальным вариантом будет такое лечение ежедневно по 20 минут в одно и то же время.
  3. Стрижка. Для тех, у кого очень сильно выпадают волосы, специалисты советуют укоротить длину волос. Необязательно остригать их слишком коротко, достаточно убрать всего 1 см.
  4. Прием витаминов. Нелишним будет пройти целый курс витаминотерапии, употребляя при этом в пищу больше свежих фруктов и овощей.
  5. Уход за волосами можно осуществлять и при помощи специальных косметических средств, например, различных масок. Доказано, что лучше всего против облысения помогают глина, репейное масло и маска из кефира.

Как бороться с выпадением волос у мужчин

ЛысинаЕсли вы перепробовали все вышеперечисленные методы и исключили все возможные причины, а выпадение волос продолжается, то стоит обратиться в медицинское учреждение за квалифицированной помощью. Некоторые заболевания можно выявить лишь при сдаче анализов. Пройдя полный осмотр, можно выявить проблемы с щитовидной железой, анемию, волчанку, диабет и многие другие, последствия которых приводят к потере волос.

Важно помнить, что волосы станут заметно лучше лишь в том случае, когда причина, по которой они выпадают, будет устранена. Для скорейшего выздоровления необходимо также соблюдать правильный режим питания, стоит ограничить употребление острой, жареной, копченой пищи, а также консервированных продуктов.

В ежедневный рацион стоит обязательно добавить свежую рыбу, морские водоросли и прочие морепродукты: креветки, моллюски, крабы и так далее. Обязательно нужно употреблять мясо и продукты, содержащие сою.

При выпадении волос после сильных переживаний и стрессов следует уделить внимание восстановлению своей нервной системы и пройти курс лечения. Если вы не можете справиться с депрессией самостоятельно, обратитесь за помощью к специалистам.

http://youtu.be/4JPtvvP1Pqg

Итак, можно сделать следующие выводы:

  • обнаружив выпадение волос, для начала выясните причину, которая привела к такому результату;
  • после этого попытайтесь справиться с проблемой самостоятельно, устранив главную причину;
  • если не получается, обратитесь за помощью к специалистам.

Помните о том, что вы не единственный, кто прошел через это. Если следовать советам, вы сможете вновь вернуть своим волосам прежнюю красоту. При этом вам не потребуется прикладывать больших усилий.

КОММЕНТАРИИ:
  1. Леонид ()   6 дней назад
    Мужчины, скажите, как вернуть потенцию??? Мне уже 54, никогда не думал, что скажу такое, но жена мной недовольна! Уже год как нет хорошего секса, жена все понимает, не ругается, но сам чувствую, что я уже не тот. Как бы она не ушла от меня, а то ведь 20 лет вместе прожили, и тут такое. Может это как-то восстанавливается? Купил в аптеке пилюльки какие-то, так как будто тысячу рублей выкинул! Есть какие-нибудь народные средства? Уже не чувствую себя мужчиной.
  2. Артем 6 дней назад
    У вас, наверное, тестостерона мало. Я хожу в тренажерный зал, у меня проблем нет, попробуйте тоже
  3. Леонид ()   6 дней назад
    Да какой там зал с моей то больной спиной! 54 года все-таки
  4. Ответ редакции 5 дней назад
    Леонид, для восстановления уровня тестостерона вам следует заняться спортом и пересмотреть свой режим дня и питание. Не только потенция вернется, но и в целом будете себя хорошо чувствовать. Дополнительно рекомедуем принимать Erostone, полностью натуральный препарат, который улучшает гормональный фон и ваше мужское либидо.
  5. Леонид ()   5 дней назад
    Хорошо, постараюсь выкроить время для занятий спортом, спасибо за совет. А есть ссылка на официальный сайт этого Эростона? Не хочу нарваться на подделки
  6. Ответ редакции 5 дней назад
    Конечно. Вот, держите - официальный сайт Erostone. У них сейчас проходит акция, вам на руку
  7. Леонид ()   5 дней назад
    Спасибо большое, посмотрю. Ну и про остальное забывать не буду
  8. Дмитрий (Москва)   3 дня назад
    Мужчины, мне 51 год, проблемы с потенцией. Коллега по работе посоветовал препарат какой-то, Эрастон называется. Очень хвалил его, но я в аптеке его не нашел. Тут вроде его упоминали, это что вообще такое? Стоит ли покупать?
  9. Иван 3 дня назад
    Дмитрий, была похожая ситуация. Мне 47, но возраст и стрессы на работе берут свое. Препарат мне вообще жена купила, сейчас уже не может вспомнить, за сколько. Я друзьям про него рассказывал, так попросили найти. Зашел сюда, увидел акцию, что пачку бесплатно отдают, вот и возьму
  10. Дмитрий (Москва)   3 дня назад
    Спасибо за ответ, надо будет взять, тоже попробовать. А ничего, что бесплатно? Никогда такого не видел
  11. Иван 3 дня назад
    Дмитрий тоже был удивлен, но я сам его использовал, ничего плохого сказать не могу. Рад помочь!
  12. Алексей (Челябинск)   3 дня назад
    Иван, у меня показывает ошибку, когда открываю ссылку. Дайте мне пожалуйста вашу, если у вас все открывается
  13. Иван 3 дня назад
    Конечно, вот ссылка
  14. Алексей (Челябинск)   3 дня назад
    Открылось, благодарю
  15. Дмитрий 2 дня назад
    А правда, что мастурбация понижает тестостерон? Видел какое-то видео, где речь шла об этом
  16. Андрей () 2 дня назад
    Вот уж не знаю. У меня знакомый есть, тренер по йоге, говорит, что если хочешь повысить тестостерон, нельзя мастурбировать. Еще сказал, что нужно пить смузи из сельдерея и банана, потому что это восстанавливает гормональный фон. Но на него посмотришь, не поймешь сразу, мужик или баба)) Волосы длинные, ручки худенькие и голосок тоненький))) Я каждую пятницу пью пиво, а пиво позволяет организму вырабатывать женские гормоны. Но я со своим пивом выгляжу куда мужественнее, чем он со своим смузи!)) Поэтому не верьте всяким гуру, это все фигня!
  17. Дмитрий 2 дня назад
    Аххахаха, все верно! Бывают же такие. Попьешь такого "смузи", так наутро все отвалится! Мы такого не пьем и поэтому проблем с потенцией нет!))
  18. Андрей () 2 дня назад
    Точно, точно)))
  19. Александр 1 день назад
    Как хоть так получается, что раньше жили без всяких препаратов, а теперь каждый второй - импотент! У меня и дед, и отец - все здоровые в этом плане. А вот у меня последнее время не ладится. Слышал о том, что сок гранатовый может помочь, но я его пил по стаканчику почти каждый день, а эффекта нет. И почему так...
  20. Даниил (Врач андролог) 1 день назад
    Александр, за последние сто лет все изменилось кардинально. Экология, еда, все эти фастфуды. Да и сидячий образ жизни не идет на пользу. Я работаю андрологом в частной клинике, у меня много таких клиентов. Уровень тестостерона для мужчины - критический показатель, но современный мир, можно сказать, убивает в нас мужчин! Тем, у кого совсем плохи дела, я обычно Erostone советую. Его нет в аптеках, поэтому пока что он не такой дорогой. Это вообще западный препарат, а там все с этим строго. В обычных больницах вам такого не посоветуют, потому что если вы будете его принимать, проблемы с потенцией (в частности, эректальная дисфункция) проходят быстро, им это ни к чему. А в нашей работают профессионалы, им и так хорошо платят, поэтому мы нацелены на результат, давно знаем этот препарат
  21. Александр 1 день назад
    Даниил, а может у вас ссылка есть на него? Интересно посмотреть
  22. Даниил (Врач андролог) 1 день назад
    Указана выше.
  • Добавить комментарий
Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!
Adblock detector