Журнал о мужском здоровье

Как отрастить красивые волосы мужчине?

Для ухода за волосами необходимо не только обеспечивать регулярное мытье головы, но не забывать и о том, что кожа, волосяные луковицы нуждаются в правильном питании, отличном кровообращении. Женщинам отрастить длинные волосы не так сложно, но противоположный пол часто сталкивается с множеством проблем, которые сводятся к нежеланию применять специальные косметологические средства и маски. Чтобы отрастить волосы мужчине, времени обычно требуется немного больше.

Мужская прическа

 

Если же наблюдается интенсивное выпадение волос, то сначала необходимо обратиться к специалисту, чтобы выяснить причину. Возможно, потребуется комплексное лечение.

 

Как отрастить красивые волосы мужчине?

Как правильно отрастить волосы мужчине? Этот вопрос решается не так сложно, если нет проблемы медленного роста и выпадения. Важно соблюдать такие правила ухода за прядями:

Шампуни от выпадения волос

  • волосы пересушивать нельзя. Это касается длительного пребывания на ярком палящем солнце. Важно защищать голову от сильного ветра, мороза, дождя. Меры не такие сложные, ведь можно просто надеть головной убор, но зато результативность приятно удивит любого — прическа будет выглядеть привлекательной и густой;
  • подбор качественного шампуня. Сегодня многие ошибочно считают, что покупать можно любой шампунь, но это далеко не так. Для мужчин разработаны специальные средства, которые сильно отличаются от женской косметики. Важно подбирать шампунь и под свой тип волос, например, не применять средства для жирных волос, если кожа и так пересушенная;
  • во время мытья важно делать легкий массаж головы, т. е. наносить шампунь массирующими аккуратными движениями;
  • надо использовать домашние натуральные маски, которые делаются на основе масел, горчицы и прочего. Если нет опыта их приготовления, то всегда можно попросить это сделать свою прекрасную половину. Супруга вряд ли откажет вам в помощи;
  • использовать специальные средства на основе спирта, эфирных масел, перца.

Как отрастить волосы быстро?

Грецкие орехи

Как отрастить волосы мужчине быстро? Мгновенного рецепта просто не существует в природе, но ускорить процесс можно, если следовать таким советам:

  1. В рацион необходимо включить мясные продукты, которые употребляются только в первой половине дня, вечером их есть уже не стоит, отдав предпочтение овощным и фруктовым блюдам, молочным продуктам.
  2. Важно 2 раза в неделю есть жирную рыбу, она насытит организм всем необходимым, ускорит рост волос.
  3. Каждый день в небольшом количестве надо употреблять разные орехи, семечки, можно брать уже готовые специальные смеси.
  4. Ежедневный рацион должен включать в себя куриные бульоны. В небольших количествах в рационе должны быть растительные, животные жиры.
  5. Надо использовать маски на основе масел, витаминов, аминокислот.

Домашние маски для ускорения роста прядей

Касторовое маслоРешая, как отрастить волосы, необходимо внимание обратить на маски, которые легко можно сделать в домашних условиях. В данном случае можно использовать не все средства, а только определенные. Самыми эффективными для мужчин можно назвать такие:

  • Маска с касторовым маслом. Для приготовления такого средства надо смешать 1 ст. л. касторового масла, такое же количество оливкового масла, 1 желток домашнего куриного яйца. Брать надо только домашние яйца, покупные не подходят. Смесь размешивается до получения однородной массы, после чего наносится на волосы на 1 час. Смывать надо только теплой водой, так как масло прохладной водой просто не смоется;
  • Горчичная маска для волос. Она эффективно помогает всем, отлично стимулирует кровообращение, но с ней надо обращаться осторожно. Если смесь начинает причинять сильный дискомфорт и боль, то ее надо быстро смыть и выбрать другие средства для роста. Для приготовления берутся 2 полные ст. л. горчичного порошка, такое же количество косметического любого масла, 1 желток куриного домашнего яйца, 2 полные ст. л. сахарного песка. Порошок разводится водой, после чего постепенно добавляются все остальные составляющие. Наносится маска на 15 минут, после чего голова укрывается полотенцем. Используется она не чаще 1 раза за неделю.

Сыворотки для домашнего использования

Плацент-ФормулаБыстро отращивают волосы и при использовании многочисленных сывороток, которые сегодня в большом ассортименте предлагаются производителями. Наиболее эффективными считаются:

  1. «Плацент-Формула» — это препарат, который производится на основе аминокислот, экстрактов плаценты, протеинов, витаминов. Эта сыворотка позволяет стимулировать кровообращение, улучшить процесс дыхания тканей примерно на 50%. Обмен веществ, структура волос заметно улучшаются, а это становится причиной того, что волосы растут лучше. Выпадение прекращается, прическа становится гуще и крепче. Но применять только одну сыворотку не рекомендуется, надо использовать специальные шампуни, которые предназначены специально для роста. Часто они идут уже в комплекте с сыворотками.
  2. «Плацент-Формула Ботаника» производится на основе натуральных экстрактов пшеницы, женьшеня, кукурузы, стручкового перца. В составе ее есть минеральные соли, необходимые витамины. Состав уникальный, он позволяет полностью воспроизвести все необходимые процессы, которые улучшают кровообращение, восстанавливают структуру волосяных луковиц, питают кожу головы.

Что замедляет рост волос?

Нехватка витаминов у мужчинКак правильно отрастить волосы? Необходимо учесть, что есть ряд факторов, которые замедляют рост волос. Тут не помогут ни дорогие шампуни, ни регулярные маски, ни многочисленные сыворотки, так как нарушен сам процесс ухода. Профессионалы составили список действий, которые отрицательно влияют на возможность иметь длинные и густые локоны и для мужчин, и для женщин:

  1. Несбалансированное питание, полное либо частичное отсутствие витаминов — все это становится причиной того, что рост сильно замедляется, а сами волосы становятся тусклыми и некрасивыми.
  2. При слишком частом и обильном использовании таких средств, как лаки, гели, муссы и прочее, а также фены и утюжки, рост локонов может остановиться, а шевелюра начнет быстро редеть. Коже головы и самому волосу сильно не хватает питания.
  3. Мытье головы ледяной либо горячей водой становится причиной того, что структура волоса быстро разрушается, он начинает выпадать, а рост замедляется.
  4. Парням во время мытья также нужен массаж головы, как и девушкам. Для этого достаточно в течение нескольких минут легкими движениями вспенивать шампунь. Но если этого не делать, то кровоснабжение кожи головы будет плохим, а это негативно влияет на волосяные луковицы;
  5. Если использовать слишком жесткую расческу, которая буквально вырывает волосы с корнем, то добиться быстрого роста не получится. Сегодня производители предлагают самые различные типы расчесок, которые предназначены для различных типов волос. Выбирать щетку надо таким образом, чтобы при использовании она не вызывала дискомфорт, не вырывала волосы, но зато обеспечивала мягкое и приятное воздействие на кожу головы.
  6. Нельзя забывать о масках, специальных бальзамах, сыворотках. Многие средства можно делать и в домашних условиях. Но если просто мыть голову, в лучшем случае раз в неделю, то о длинных волосах можно точно забыть.

http://youtu.be/R_j5HmRNf5M

Если мужчина хочет иметь красивые и густые волосы, то придется потрудиться. На самом деле о густой шевелюре мечтают все, но как отрастить ее быстро и легко? Необходимо следовать не столь сложным советам профессионалов, которые помогут обзавестись крепкими и блестящими волосами.

КОММЕНТАРИИ:
  1. Леонид ()   6 дней назад
    Мужчины, скажите, как вернуть потенцию??? Мне уже 54, никогда не думал, что скажу такое, но жена мной недовольна! Уже год как нет хорошего секса, жена все понимает, не ругается, но сам чувствую, что я уже не тот. Как бы она не ушла от меня, а то ведь 20 лет вместе прожили, и тут такое. Может это как-то восстанавливается? Купил в аптеке пилюльки какие-то, так как будто тысячу рублей выкинул! Есть какие-нибудь народные средства? Уже не чувствую себя мужчиной.
  2. Артем 6 дней назад
    У вас, наверное, тестостерона мало. Я хожу в тренажерный зал, у меня проблем нет, попробуйте тоже
  3. Леонид ()   6 дней назад
    Да какой там зал с моей то больной спиной! 54 года все-таки
  4. Ответ редакции 5 дней назад
    Леонид, для восстановления уровня тестостерона вам следует заняться спортом и пересмотреть свой режим дня и питание. Не только потенция вернется, но и в целом будете себя хорошо чувствовать. Дополнительно рекомедуем принимать Erostone, полностью натуральный препарат, который улучшает гормональный фон и ваше мужское либидо.
  5. Леонид ()   5 дней назад
    Хорошо, постараюсь выкроить время для занятий спортом, спасибо за совет. А есть ссылка на официальный сайт этого Эростона? Не хочу нарваться на подделки
  6. Ответ редакции 5 дней назад
    Конечно. Вот, держите - официальный сайт Erostone. У них сейчас проходит акция, вам на руку
  7. Леонид ()   5 дней назад
    Спасибо большое, посмотрю. Ну и про остальное забывать не буду
  8. Дмитрий (Москва)   3 дня назад
    Мужчины, мне 51 год, проблемы с потенцией. Коллега по работе посоветовал препарат какой-то, Эрастон называется. Очень хвалил его, но я в аптеке его не нашел. Тут вроде его упоминали, это что вообще такое? Стоит ли покупать?
  9. Иван 3 дня назад
    Дмитрий, была похожая ситуация. Мне 47, но возраст и стрессы на работе берут свое. Препарат мне вообще жена купила, сейчас уже не может вспомнить, за сколько. Я друзьям про него рассказывал, так попросили найти. Зашел сюда, увидел акцию, что пачку бесплатно отдают, вот и возьму
  10. Дмитрий (Москва)   3 дня назад
    Спасибо за ответ, надо будет взять, тоже попробовать. А ничего, что бесплатно? Никогда такого не видел
  11. Иван 3 дня назад
    Дмитрий тоже был удивлен, но я сам его использовал, ничего плохого сказать не могу. Рад помочь!
  12. Алексей (Челябинск)   3 дня назад
    Иван, у меня показывает ошибку, когда открываю ссылку. Дайте мне пожалуйста вашу, если у вас все открывается
  13. Иван 3 дня назад
    Конечно, вот ссылка
  14. Алексей (Челябинск)   3 дня назад
    Открылось, благодарю
  15. Дмитрий 2 дня назад
    А правда, что мастурбация понижает тестостерон? Видел какое-то видео, где речь шла об этом
  16. Андрей () 2 дня назад
    Вот уж не знаю. У меня знакомый есть, тренер по йоге, говорит, что если хочешь повысить тестостерон, нельзя мастурбировать. Еще сказал, что нужно пить смузи из сельдерея и банана, потому что это восстанавливает гормональный фон. Но на него посмотришь, не поймешь сразу, мужик или баба)) Волосы длинные, ручки худенькие и голосок тоненький))) Я каждую пятницу пью пиво, а пиво позволяет организму вырабатывать женские гормоны. Но я со своим пивом выгляжу куда мужественнее, чем он со своим смузи!)) Поэтому не верьте всяким гуру, это все фигня!
  17. Дмитрий 2 дня назад
    Аххахаха, все верно! Бывают же такие. Попьешь такого "смузи", так наутро все отвалится! Мы такого не пьем и поэтому проблем с потенцией нет!))
  18. Андрей () 2 дня назад
    Точно, точно)))
  19. Александр 1 день назад
    Как хоть так получается, что раньше жили без всяких препаратов, а теперь каждый второй - импотент! У меня и дед, и отец - все здоровые в этом плане. А вот у меня последнее время не ладится. Слышал о том, что сок гранатовый может помочь, но я его пил по стаканчику почти каждый день, а эффекта нет. И почему так...
  20. Даниил (Врач андролог) 1 день назад
    Александр, за последние сто лет все изменилось кардинально. Экология, еда, все эти фастфуды. Да и сидячий образ жизни не идет на пользу. Я работаю андрологом в частной клинике, у меня много таких клиентов. Уровень тестостерона для мужчины - критический показатель, но современный мир, можно сказать, убивает в нас мужчин! Тем, у кого совсем плохи дела, я обычно Erostone советую. Его нет в аптеках, поэтому пока что он не такой дорогой. Это вообще западный препарат, а там все с этим строго. В обычных больницах вам такого не посоветуют, потому что если вы будете его принимать, проблемы с потенцией (в частности, эректальная дисфункция) проходят быстро, им это ни к чему. А в нашей работают профессионалы, им и так хорошо платят, поэтому мы нацелены на результат, давно знаем этот препарат
  21. Александр 1 день назад
    Даниил, а может у вас ссылка есть на него? Интересно посмотреть
  22. Даниил (Врач андролог) 1 день назад
    Указана выше.
  • Добавить комментарий
Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!
Adblock detector