Журнал о мужском здоровье

Выпадение волос: причины облысения мужчин и женщин

Среди всех известных заболеваний особое место занимает патология производных кожных покровов (волос). Наиболее часто встречается такой недуг, как их выпадение. Оно может быть физиологическим и патологическим. Важно, что при обильном выпадении может наступить облысение (алопеция). Волосы на голове могут выпадать у лиц любого возраста и пола, здесь нет ограничений. Причины выпадения волос бывают самые разные: от нехватки витаминов и микроэлементов до тяжелых кожных заболеваний. Большинство людей, имеющих этот симптом, игнорируют данный факт, что является большой ошибкой.

Признаки облысения

При появлении первых признаков облысения необходимо срочно обратиться к врачу-трихологу. Несмотря на то что их у здорового человека на голове в среднем 100-150 тысяч, обильное выпадение никогда не проходит незаметно. В большинстве случаев человек сам все видит. Они могут оставаться на расческе, на подушке после сна в большом количестве. Если человек сомневается в данном факте, то можно провести очень простой тест. Для этого потребуется раздвинуть волосы на голове, если видны молодые, короткие волосы, которые препятствуют зачесыванию, то это хороший знак. Они не дадут голове облысеть. Если же они отсутствуют, то имеется какая-то патология или нарушение обмена веществ. Рассмотрим более подробно, опасно ли выпадение волос, причины, первые признаки облысения.

Норма или патология?

У любого человека на протяжении жизни выпадают волосы. Что же считается физиологическим состоянием, а что патологическим?

В норме у человека за сутки должно выпадать не более 150 штук.

Процесс облысенияДанная цифра не является строгим правилом, она усреднена. Волоски тоже бывают разные. Например, если они тонкие и их очень много, то в норме может выпадать больше 150 волос. Выпавший волосок свидетельствует о том, что на его месте развивается новый. Это нормальный процесс. Другое дело, если человек теряет их ежедневно сотни и тысячи. Это тревожный знак.

Не нужно путать облысение и простое выпадение. Первый вариант требует консультации у врача и особого лечения, тогда как при повышенном выпадении можно обойтись масками и другими местными процедурами для укрепления волосяного покрова. Лучшее профилактическое средство от их потери — массаж головы. Он улучшает циркуляцию крови, это, в свою очередь, укрепляет волосяные фолликулы. Оценить состояние волосяного покрова можно простым способом. Рекомендуется потянуть руками за них в разных участках головы (в височной, лобной и затылочной области). В норме в руках должно остаться не более 5 штук, если их число больше, то нужно насторожиться.

Причина в нерациональном питании

При выпадении волос причины имеют наибольшее значение. Известно, что на состояние кожи и ее производных влияет характер питания человека. Наибольшее значение имеют гиповитаминозы и авитаминозы. Если выпадают волосы, то причина может крыться в нехватке витамина A, B2, фолиевой кислоты или биотина. Подобное состояние развивается как при неполноценном питании, так и при неспособности усваивать полезные витамины. В первом случае все просто. Нехватка витаминов в продуктах приводит к выпадению волос на голове. Лечение в этом случае заключается в том, чтобы разнообразить рацион, внести в него свежие фрукты и овощи, а также продукты животного происхождения.

Нарушение усвоения или всасывания витаминов — это более серьезная проблема. В том и ином случае рекомендуется увеличить количество поступающих витаминов путем употребления витаминных комплексов. Они содержат в своем составе не только витамины, но и различные минеральные вещества, которые стимулируют рост волос. К ним относится кальций, цинк, железо, селен.

Внешние причины выпадения

Стрессы- одна из причин выпадения волосВыпавшие волоски — признак внешнего, механического или химического воздействия. Оказывать негативное воздействие способна краска, которую так любят использовать представительницы женского пола. Краска способна растопыривать чешуйки, расположенные на поверхности, чтобы красящий пигмент проник в его толщу. Все это травмирует их. Если выпадают волосы, причина может быть в укладке. Немаловажное значение имеют некачественные расчески. Не рекомендуется использовать в быту щетки и расчески, сделанные из дерева, металла или натуральной щетины. Самый оптимальный вариант — пластиковая расческа массажного типа. Она не электризует волосы и не травмирует их.

Существуют данные о том, что частое мытье головы шампунем тоже может способствовать выпадению волос. Если волосы выпадают, причиной тому служит воздействие высоких температур, что нередко наблюдается на солнце или при мытье головы в горячей воде. Пренебрежение головным убором зимой и использование фена — причины выпадения. Интересен тот факт, что выпавшие волоски являются следствием ношения тесных головных уборов. Это может быть бандана или шапка. Немаловажное значение имеет ношение слишком теплых головных уборов, что приводит к повышению температуры кожи головы и потливости, из-за чего волосы выпадают. Очень часто такая ситуация наблюдается у детей.

Почему выпадают волосы при стрессе?

Выпавшие волосы — следствие психических травм и переживаний. Практически любой человек сталкивался с подобной проблемой. В связи с тем, что психика женщины менее устойчива, причина выпадения в данном случае чаще женская, нежели мужская. Каков механизм данного процесса? Итак, в результате стрессового состояния увеличивается выработка адреналина. Он еще называется гормоном стресса. Адреналин способствует сужению мелких сосудов (артериол и капилляров), что приводит к ухудшению трофики волосяных фолликулов.

Выпадают волосы по-разному. Это происходит примерно на 5-7 день с момента начала стресса или через 5-6 недель. При этом сильно выпадают волосы вместе с луковицами, которые выглядят как белесоватые образования. Стресс — это временный фактор, поэтому процесс обратим. Рост волосков нормализуется после устранения стрессового фактора. Рекомендуется после волнительного события принять успокоительное или употреблять продукты, богатые витамином B. Он содержится в злаковых, горохе, семечках.

Выпадение волос у женщин

Степень облысения волос у мужчиныВстречается и такое выпадение волос, причины которого могут заключаться в изменении физиологического состояния. Данное явление характерно для женского организма в период беременности и родов. Возникает это по нескольким причинам. Во-первых, из-за недостаточного ухода. Во-вторых, в период беременности очень часто женщина не получает достаточного количества витаминов и минеральных веществ, потому что они частично расходуются на рост и развитие ребенка. Немаловажное значение имеет и гормональная перестройка. Причины выпадения волос кроются в перестройке гормонального фона после родов.

В это время снижается выработка гормонов, участвующих в нормальном росте волос. Витамины и минеральные вещества тоже активно расходуются, но в данном случае через кормление грудью. Если имеют место подобные причины выпадения волос, то можно дать несколько простых рекомендаций беременным и кормящим женщинам. Это нормализация питания, тщательный уход за волосами с использованием шампуней на основе алое или женьшеня, использование масок.

Выпадение волос у детей и подростков

Подобный недуг наблюдается не только у взрослых, но и у детей. Всем известно такое заболевание, как рахит. Развивается оно в результате нехватки витамина D, который участвует в минеральном обмене (фосфора и кальция). Наиболее серьезный симптом данной патологии — это нарушения окостенения скелета, размягчение костей у детей. Данные признаки характерны для поздних стадий. Более ранние признаки проявляются тем, что сильно выпадают волосы. Чаще всего это возникает на затылке.

Предрасполагающим фактором выпадения волос является повышенная потливость, которая в сочетании с лежачим образом жизни приводит к нарушению их роста . Дополнительными признаками рахита у детей являются задержка роста и развития, низкий вес, снижение тонуса мышц, патология костной системы. У подростков тоже выпадают волосы, причина здесь совсем другая.

В этот период резко изменяется гормональный фон, происходит половое созревание. Половые гормоны стимулируют процессы роста волосков, при нарушении функции эндокринных желез происходит перестройка организма. Нормализация состояния наступает после стабилизации функции эндокринной системы. Если же у подростка сильно выпадают волосы, то это повод обратиться к врачу-эндокринологу.

http://youtu.be/JX76satEgoI

Кожные заболевания

Особую группу причин выпадения волос составляют дерматологические заболевания. Их очень большое количество. Наибольшее значение имеет псориаз, себорейный дерматит и трихофития. Себорейный дерматит представляет собой заболевание, поражающее волосистую часть головы, которое характеризуется образованием чешуек белого цвета, зудом, шелушением. Нередко выпадают волосы. Подобное заболевание развивается на голове и может затрагивать кожу лица, то есть на тех участках, которые богаты сальными железами. Возбудителем является дрожжеподобный грибок. Если у больного выпадают волосы, то необходимо обратиться к дерматологу.

Еще одно не менее известное заболевание кожи и волосистой части головы — псориаз. Чаще всего он протекает хронически с периодами обострения и ремиссии. Для псориаза характерно образование на коже бляшек белесоватого цвета, напоминающих воск. Псориаз способен вызвать такое осложнение, как артрит. Определенное значение имеют грибковые заболевания, такие как трихофития, фавус и микроспория. Их еще называют стригущим лишаем.

Его особенностью является то, что образуются небольшие очаги облысения. Важно, что волосы при этом не выпадают, а обламываются, так как происходит их истончение. При грибковых заболеваниях больные жалуются и на другие симптомы: зуд, шелушение кожи, жжение. В некоторых случаях возможно нагноение с последующим образованием рубцов.

http://youtu.be/B5qNjxo_3gY

Выпадение волос, вызванное алопецией

Большой интерес представляет алопеция как причина выпадения волос. Она бывает андрогенетической и гнездной. В первом случае происходит постепенное облысение. Выпадают волосы сперва в области лба, затем на темени. При этом они заменяются на небольшие пушковые, которые не способны придать нужный объем и скрыть залысину. В результате подобного облысения волоски остаются только по бокам и на затылке. Важно, что подобное состояние чаще всего возникает в мужчин и связано с активностью гормона тестостерона, который при определенных условиях превращается в дегидротестостерон, который негативно влияет на волосяной покров.

Алопеция — это генетически детерминированное выпадение волосков. Что же касается гнездной алопеции, то при ней выпадают волосы на определенных участках волосистой части головы. Этиология ее до конца не изучена. Лечения тоже не разработано. В подобном случае назначают кортикостероиды, которые стимулируют их рост, но это не устраняет основную причину патологического выпадения.

Лечебные мероприятия

На сегодняшний день имеется несколько методов лечения данного состояния: использование лекарственных препаратов, лазерная терапия и пересадка волос с других участков собственного тела. Лечение во многом зависит от результатов обследования. Если не обнаружено патологии внутренних органов, в частности эндокринной, то лечение можно начать с простого массажа. Различают несколько его методик. Первая заключается в простом расчесывании волос в течение 15-20 минут. Вторая предполагает ручной массаж.

https://www.youtube.com/watch?v=oqLp4sk07T8

Для этого необходимо массировать голову на протяжении 15-20 минут в день. Это улучшает приток крови и питание волос. При третьем способе требуется потягивать волосы, но только не сильно. Среди медикаментозных средств от выпадения и облысения наибольшей популярностью пользуются «Миноксидил», «Финастерид», «Пропеция», кортикостероиды и другие. Наиболее эффективное лечение — это пересадка волос. Осуществляется она хирургическим способом. Таким образом, выпадение волос — частое явление как у мужчин, так и у женщин. Если выпадают волосы на голове, это может быть следствием недостаточного ухода или симптомом заболеваний.

КОММЕНТАРИИ:
  1. Леонид ()   6 дней назад
    Мужчины, скажите, как вернуть потенцию??? Мне уже 54, никогда не думал, что скажу такое, но жена мной недовольна! Уже год как нет хорошего секса, жена все понимает, не ругается, но сам чувствую, что я уже не тот. Как бы она не ушла от меня, а то ведь 20 лет вместе прожили, и тут такое. Может это как-то восстанавливается? Купил в аптеке пилюльки какие-то, так как будто тысячу рублей выкинул! Есть какие-нибудь народные средства? Уже не чувствую себя мужчиной.
  2. Артем 6 дней назад
    У вас, наверное, тестостерона мало. Я хожу в тренажерный зал, у меня проблем нет, попробуйте тоже
  3. Леонид ()   6 дней назад
    Да какой там зал с моей то больной спиной! 54 года все-таки
  4. Ответ редакции 5 дней назад
    Леонид, для восстановления уровня тестостерона вам следует заняться спортом и пересмотреть свой режим дня и питание. Не только потенция вернется, но и в целом будете себя хорошо чувствовать. Дополнительно рекомедуем принимать Erostone, полностью натуральный препарат, который улучшает гормональный фон и ваше мужское либидо.
  5. Леонид ()   5 дней назад
    Хорошо, постараюсь выкроить время для занятий спортом, спасибо за совет. А есть ссылка на официальный сайт этого Эростона? Не хочу нарваться на подделки
  6. Ответ редакции 5 дней назад
    Конечно. Вот, держите - официальный сайт Erostone. У них сейчас проходит акция, вам на руку
  7. Леонид ()   5 дней назад
    Спасибо большое, посмотрю. Ну и про остальное забывать не буду
  8. Дмитрий (Москва)   3 дня назад
    Мужчины, мне 51 год, проблемы с потенцией. Коллега по работе посоветовал препарат какой-то, Эрастон называется. Очень хвалил его, но я в аптеке его не нашел. Тут вроде его упоминали, это что вообще такое? Стоит ли покупать?
  9. Иван 3 дня назад
    Дмитрий, была похожая ситуация. Мне 47, но возраст и стрессы на работе берут свое. Препарат мне вообще жена купила, сейчас уже не может вспомнить, за сколько. Я друзьям про него рассказывал, так попросили найти. Зашел сюда, увидел акцию, что пачку бесплатно отдают, вот и возьму
  10. Дмитрий (Москва)   3 дня назад
    Спасибо за ответ, надо будет взять, тоже попробовать. А ничего, что бесплатно? Никогда такого не видел
  11. Иван 3 дня назад
    Дмитрий тоже был удивлен, но я сам его использовал, ничего плохого сказать не могу. Рад помочь!
  12. Алексей (Челябинск)   3 дня назад
    Иван, у меня показывает ошибку, когда открываю ссылку. Дайте мне пожалуйста вашу, если у вас все открывается
  13. Иван 3 дня назад
    Конечно, вот ссылка
  14. Алексей (Челябинск)   3 дня назад
    Открылось, благодарю
  15. Дмитрий 2 дня назад
    А правда, что мастурбация понижает тестостерон? Видел какое-то видео, где речь шла об этом
  16. Андрей () 2 дня назад
    Вот уж не знаю. У меня знакомый есть, тренер по йоге, говорит, что если хочешь повысить тестостерон, нельзя мастурбировать. Еще сказал, что нужно пить смузи из сельдерея и банана, потому что это восстанавливает гормональный фон. Но на него посмотришь, не поймешь сразу, мужик или баба)) Волосы длинные, ручки худенькие и голосок тоненький))) Я каждую пятницу пью пиво, а пиво позволяет организму вырабатывать женские гормоны. Но я со своим пивом выгляжу куда мужественнее, чем он со своим смузи!)) Поэтому не верьте всяким гуру, это все фигня!
  17. Дмитрий 2 дня назад
    Аххахаха, все верно! Бывают же такие. Попьешь такого "смузи", так наутро все отвалится! Мы такого не пьем и поэтому проблем с потенцией нет!))
  18. Андрей () 2 дня назад
    Точно, точно)))
  19. Александр 1 день назад
    Как хоть так получается, что раньше жили без всяких препаратов, а теперь каждый второй - импотент! У меня и дед, и отец - все здоровые в этом плане. А вот у меня последнее время не ладится. Слышал о том, что сок гранатовый может помочь, но я его пил по стаканчику почти каждый день, а эффекта нет. И почему так...
  20. Даниил (Врач андролог) 1 день назад
    Александр, за последние сто лет все изменилось кардинально. Экология, еда, все эти фастфуды. Да и сидячий образ жизни не идет на пользу. Я работаю андрологом в частной клинике, у меня много таких клиентов. Уровень тестостерона для мужчины - критический показатель, но современный мир, можно сказать, убивает в нас мужчин! Тем, у кого совсем плохи дела, я обычно Erostone советую. Его нет в аптеках, поэтому пока что он не такой дорогой. Это вообще западный препарат, а там все с этим строго. В обычных больницах вам такого не посоветуют, потому что если вы будете его принимать, проблемы с потенцией (в частности, эректальная дисфункция) проходят быстро, им это ни к чему. А в нашей работают профессионалы, им и так хорошо платят, поэтому мы нацелены на результат, давно знаем этот препарат
  21. Александр 1 день назад
    Даниил, а может у вас ссылка есть на него? Интересно посмотреть
  22. Даниил (Врач андролог) 1 день назад
    Указана выше.
  • Добавить комментарий
Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!
Adblock detector