Журнал о мужском здоровье

Эффективные жиросжигатели для мужчин

Долгое время первое место среди наиболее эффективных сжигателей жира для мужчин отзывы отдавали препаратам на основе эфедрина. Их эффективность повышалась при употреблении совместно с кофеином и аспирином. Позже эфедрин попал под запрет из-за большого количества противопоказаний, побочных эффектов и даже появления летальных исходов вследствие его применения. Несмотря на это, многие до сих пор считают комплекс ЭКА самым лучшим жиросжигателем для мужчин, а сам препарат, являясь нелегальным, составляет основу «черного рынка» наравне с анаболическими стероидами. Но рассуждать об эффективности запрещенного препарата мы не будем. Тем более что после запрета эфедрина производители спортивного питания взялись за создание новых препаратов для похудения, стремясь изобрести жиросжигатель для мужчин, не уступающий по силе действия ЭКА. Какие жиросжигатели для мужчин считаются наиболее эффективными в настоящее время? Ответ на этот вопрос вы найдете в данной статье.

Сжигание жира у мужчин

В чем отличие мужских и женских жиросжигателей?

Отличаются ли между собой мужские и женские жиросжигатели? Будет ли положительный эффект для мужчины от приема БАДов, предназначенных для прекрасной половины человечества? Основные ингредиенты, составляющие основу подобных препаратов, подходят для представителей обоих полов. Кофеин, L-карнитин, блокаторы жиров и углеводов — эти составляющие не имеют ограничений по гендерным признакам. Но все-таки строение мышц и биохимические процессы мужского тела имеют значительное отличие от женских.

Разное строение мыщц у мужчин и женщинЖенский организм ориентирован на кардиотренировки, направленные на повышение тонуса и укрепление сердечно-сосудистой системы: бег, танцы, езду на велосипеде, ходьбу на лыжах, плавание. Эти виды спорта находятся в прямой зависимости от скорости их выполнения.

Мужские виды спорта адаптированы на сжигание жира и рост мышечной массы: отжимания, тяги, жимы и т.д. Скорость при этом не имеет значения, но рабочий вес со временем увеличивается.

Эти различия и послужили предпосылками для создания мужских и женских жиросжигателей. В препаратах для мужчин в больших количествах присутствуют тестостероновые бустеры, которые женщинам по понятным причинам употреблять противопоказано: эпедиум, эврикома, Д-аспаргиновая кислота и т.д. К тому же в женские БАДы бессмысленно добавлять такие агрессивные компоненты, как кофеин и гуарана в лошадиных дозах.

Еще одним существенным отличием мужских и женских жиросжигателей является добавление в состав женских препаратов большего количества ингибиторов кортизола. Связано это с тем, что во время жиросжигающих тренировок женский организм вырабатывает больше этого гормона, который в свою очередь дает быструю потерю массы тела, но не добавляет стройности, так как мышцы уходят даже быстрее жировой ткани. Поэтому для достижения лучшего эффекта мужчинам следует выбирать спортивные жиросжигатели, разработанные специально для сильного пола.

Виды жиросжигателей

Термогеники

ПомеранецТермогенные жиросжигатели имеют в своем составе вещества, способные трансформировать лишний жир в топливо. Давно известно, что подкожный жир можно применять в качестве энергии, помимо этого, небольшое количество жира также используется для регуляции температуры в ответ на инфекции или изменение температуры окружающей среды. На основании многочисленных исследований разрабатываются довольно эффективные сжигатели жира с такими термогенными агентами, как померанец (Nutrex Lipo-6 Black), стручковый перец (MuscleTech Hydroxycut Hardcore Pro Series), экстракт зеленого чая, кетоны малины (Controlled Labs REDuction AM Shot).

Жиросжигатели, основанные на стимуляции щитовидки

Щитовидка является одной из основных желез, отвечающих за процессы метаболизма в организме. Это обусловило производство жиросжигателей, включающих в себя нутриенты, отвечающие за стимуляцию функций щитовидной железы. Это йод, фенилаланин, тирозин и дериваты тирозина. Жиросжигатель BS Hydroxyburn Hardcore содержит в себе терапевтическую дозу йода. Определить же присутствие тирозина в БАДе бывает непросто, поскольку они часто имеют число-буквенные длинные имена с упоминанием тирозина где-то посередине.

Метаболизаторы жира

ТауринЭто ингредиенты, повышающие способность организма к окислению подкожного жира. Их отличие от термогенных жиросжигателей, лишь активизирующих этот механизм, заключается в катализации процесса. Одним из ярких примеров метаболиков является карнитин, являющийся обязательным элементом качественного спортивного питания. К другим метаболизирующим нутриентам можно отнести глицин и таурин. Они способствуют выработке желчных кислот, которые участвуют в переработке жировых отложений. Существуют метаболизаторы на основе чертополоха, холина и метионина. Они отвечают за нормальное функционирование печени, так как она тоже принимает не последнее участие в процессах метаболизма. Чтобы усилить функции инсулина, в БАДы добавляются такие составляющие, как хром, инозит и альфа-липоевая кислота.

Блокаторы углеводов

Эти нутриенты направлены на ослабление абсорбции углеводов и нарушение их синтеза. Единственный экстракт растительного происхождения, который обладает сразу 2 этими эффектами, — зеленый кофе. Содержащаяся в его составе хлорогеновая кислота ослабляет всасывание глюкозы из тонкой кишки и нарушает функционирование фермента, отвечающего за высвобождение глюкозы в общий кровоток. Популярными блокаторами углеводов являются экстракты красной и белой фасоли. Они способны уменьшать активность альфа-амилазы, пищеварительного фермента, и способствуют похудению благодаря способности нарушать процесс расщепления сложных углеводов. В качестве блокаторов углеводов активно используются хитозан и абсорбол. Первый образует соединение с жирами, делающими углеводы недоступными для воздействия ферментов.

Аноретики

К подавителям аппетита можно отнести экстракт караллумы, кофеин, зеленый чай, растворимую клетчатку и камбоджийскую гарцинию, имеющие в своем составе гидроксилимонную кислоту. Тем, кого постоянно беспокоит чувство голода, стоит присмотреться к таким ингредиентам особенно внимательно.

Жиросжигающие стимуляторы

Стимулятор на основе кофеинаБАДы, имеющие в своем составе жиросжигающие стимуляторы, являются довольно эффективными. К таким агрессивным веществам можно отнести кофеин и его натуральные источники, например, гуарану. Суть действия таких добавок состоит в том, чтобы стимулировать процессы липолиза (усвоения жиров в организме). Низкий уровень метаболизма мешает полноценному усваиванию глюкозы и жиров, поэтому они не могут в полной мере использоваться в качестве источника энергии. Если ускорить обменные процессы организма, то происходит более быстрое расщепление жиров и они не откладываются в организме «до лучших времен.

Жиросжигатели для мужчин с широким спектром действия

Большая часть вышеуказанных сжигателей жира имеет узкоограниченный спектр действия. Существуют и натуральные нутриенты, которые работают через разнообразные дополнительные механизмы. Самым ярким представителем этого вида жиросжигателей можно назвать зеленый чай. Проведенные исследования показали, что зеленый чай способен:

  • Зеленый чайослаблять всасывание и абсорбцию жиров в пищеварительно-кишечном тракте;
  • ускорять процессы расщепления жиров в жировых клетках и их высвобождение в кровоток;
  • улучшать способности организма к сжиганию жира;
  • ослаблять синтез жировых кислот

Главным активным компонентом зеленого чая является эпигаллокатехин-3-0-галлат (EGCG). Поэтому при выборе жиросжигателя, в котором действующим нутриентом является экстракт зеленого чая, не лишним будет убедиться, чтобы он был стандартизирован по содержанию EGCG.

Еще одним популярным сжигателем жира широкого спектра действия является колеус форсколи. Он повышает уровень cAMP, которая высвобождает жир из жировых клеток, катализирует процессы его окисления (сжигания) и стимулирует термогенезисные процессы в организме.

http://youtu.be/CwzVhEWPxTY

Как выбрать лучший жиросжигатель?

Теперь вы знаете, что разные компоненты жиросжигателей активизируют разные процессы в организме. Поэтому при походе за жиросжигателем следует определиться, с какой целью принимается препарат. Для кратковременного похудения подходит один нутриент. Если ваша цель долгосрочная, то выбор должен быть иным. Кроме того, необходимо обязательно проанализировать противопоказания выбранного средства. Прежде чем купить добавку, ознакомьтесь с отзывами тех, кто его употреблял.

Иногда достаточно хорошо разрекламированные жиросжигатели для мужчин на деле оказываются малоэффективными и не окупающими свою стоимость.

Не стоит покупать только что появившийся на рынке товар — лучше остановиться на проверенном БАДе. Следует выбирать производителя, который завоевал себе авторитет на рынке спортивного питания. Лучше покупать жиросжигатели в аптеке или крупном магазине. Вероятность покупки суррогата в таком случае значительно уменьшается.

Любой сжигатель жира не следует принимать постоянно. Как правило, обычно рекомендованные производителями курсы продолжаются не более 4-6 недель. Во-первых, прием жиросжигателя долгое время способствует адаптации организма к активному веществу и ослабляет силу его действия. Во-вторых, длительный прием таких препаратов может оказать негативное воздействие на организм.

http://youtu.be/jXRkllUT7v4

При приеме БАДа следует четко соблюдать рекомендации производителя. Нужно придерживаться режима питания и определенной диеты. Так, жиросжигающие нутриенты работают только в режиме дефицита калорий. Если энергии достаточно, жировые отложения так и останутся нетронутыми. Стоит помнить, что наиболее эффективное действие от спортивного питания достигается при достаточной физической активности.

КОММЕНТАРИИ:
  1. Леонид ()   6 дней назад
    Мужчины, скажите, как вернуть потенцию??? Мне уже 54, никогда не думал, что скажу такое, но жена мной недовольна! Уже год как нет хорошего секса, жена все понимает, не ругается, но сам чувствую, что я уже не тот. Как бы она не ушла от меня, а то ведь 20 лет вместе прожили, и тут такое. Может это как-то восстанавливается? Купил в аптеке пилюльки какие-то, так как будто тысячу рублей выкинул! Есть какие-нибудь народные средства? Уже не чувствую себя мужчиной.
  2. Артем 6 дней назад
    У вас, наверное, тестостерона мало. Я хожу в тренажерный зал, у меня проблем нет, попробуйте тоже
  3. Леонид ()   6 дней назад
    Да какой там зал с моей то больной спиной! 54 года все-таки
  4. Ответ редакции 5 дней назад
    Леонид, для восстановления уровня тестостерона вам следует заняться спортом и пересмотреть свой режим дня и питание. Не только потенция вернется, но и в целом будете себя хорошо чувствовать. Дополнительно рекомедуем принимать Erostone, полностью натуральный препарат, который улучшает гормональный фон и ваше мужское либидо.
  5. Леонид ()   5 дней назад
    Хорошо, постараюсь выкроить время для занятий спортом, спасибо за совет. А есть ссылка на официальный сайт этого Эростона? Не хочу нарваться на подделки
  6. Ответ редакции 5 дней назад
    Конечно. Вот, держите - официальный сайт Erostone. У них сейчас проходит акция, вам на руку
  7. Леонид ()   5 дней назад
    Спасибо большое, посмотрю. Ну и про остальное забывать не буду
  8. Дмитрий (Москва)   3 дня назад
    Мужчины, мне 51 год, проблемы с потенцией. Коллега по работе посоветовал препарат какой-то, Эрастон называется. Очень хвалил его, но я в аптеке его не нашел. Тут вроде его упоминали, это что вообще такое? Стоит ли покупать?
  9. Иван 3 дня назад
    Дмитрий, была похожая ситуация. Мне 47, но возраст и стрессы на работе берут свое. Препарат мне вообще жена купила, сейчас уже не может вспомнить, за сколько. Я друзьям про него рассказывал, так попросили найти. Зашел сюда, увидел акцию, что пачку бесплатно отдают, вот и возьму
  10. Дмитрий (Москва)   3 дня назад
    Спасибо за ответ, надо будет взять, тоже попробовать. А ничего, что бесплатно? Никогда такого не видел
  11. Иван 3 дня назад
    Дмитрий тоже был удивлен, но я сам его использовал, ничего плохого сказать не могу. Рад помочь!
  12. Алексей (Челябинск)   3 дня назад
    Иван, у меня показывает ошибку, когда открываю ссылку. Дайте мне пожалуйста вашу, если у вас все открывается
  13. Иван 3 дня назад
    Конечно, вот ссылка
  14. Алексей (Челябинск)   3 дня назад
    Открылось, благодарю
  15. Дмитрий 2 дня назад
    А правда, что мастурбация понижает тестостерон? Видел какое-то видео, где речь шла об этом
  16. Андрей () 2 дня назад
    Вот уж не знаю. У меня знакомый есть, тренер по йоге, говорит, что если хочешь повысить тестостерон, нельзя мастурбировать. Еще сказал, что нужно пить смузи из сельдерея и банана, потому что это восстанавливает гормональный фон. Но на него посмотришь, не поймешь сразу, мужик или баба)) Волосы длинные, ручки худенькие и голосок тоненький))) Я каждую пятницу пью пиво, а пиво позволяет организму вырабатывать женские гормоны. Но я со своим пивом выгляжу куда мужественнее, чем он со своим смузи!)) Поэтому не верьте всяким гуру, это все фигня!
  17. Дмитрий 2 дня назад
    Аххахаха, все верно! Бывают же такие. Попьешь такого "смузи", так наутро все отвалится! Мы такого не пьем и поэтому проблем с потенцией нет!))
  18. Андрей () 2 дня назад
    Точно, точно)))
  19. Александр 1 день назад
    Как хоть так получается, что раньше жили без всяких препаратов, а теперь каждый второй - импотент! У меня и дед, и отец - все здоровые в этом плане. А вот у меня последнее время не ладится. Слышал о том, что сок гранатовый может помочь, но я его пил по стаканчику почти каждый день, а эффекта нет. И почему так...
  20. Даниил (Врач андролог) 1 день назад
    Александр, за последние сто лет все изменилось кардинально. Экология, еда, все эти фастфуды. Да и сидячий образ жизни не идет на пользу. Я работаю андрологом в частной клинике, у меня много таких клиентов. Уровень тестостерона для мужчины - критический показатель, но современный мир, можно сказать, убивает в нас мужчин! Тем, у кого совсем плохи дела, я обычно Erostone советую. Его нет в аптеках, поэтому пока что он не такой дорогой. Это вообще западный препарат, а там все с этим строго. В обычных больницах вам такого не посоветуют, потому что если вы будете его принимать, проблемы с потенцией (в частности, эректальная дисфункция) проходят быстро, им это ни к чему. А в нашей работают профессионалы, им и так хорошо платят, поэтому мы нацелены на результат, давно знаем этот препарат
  21. Александр 1 день назад
    Даниил, а может у вас ссылка есть на него? Интересно посмотреть
  22. Даниил (Врач андролог) 1 день назад
    Указана выше.
  • Добавить комментарий
Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!
Adblock detector