Журнал о мужском здоровье

Сильно выпадают волосы: что нужно делать

Волосы — власть не только над своим внешним видом, но и над состоянием здоровья.

Выпадение волос у мужчин

Быстро редеющая прическа свидетельствует об уже имеющихся проблемах в организме и может стать причиной появления новых.

Кроме эстетической роли, волосяной покров несет и функциональные нагрузки. Шевелюра защищает кожу головы от перегрева и переохлаждения, УФ облучения, задерживает частицы пыли, грязи.

Согласно некоторым учениям волосы являются своеобразными антеннами, обеспечивающими восприятие космических излучений. Если они начали выпадать, то нарушается энергетический обмен организма с Космосом и с окружающей средой. Тонкие энергии Янь способствуют становлению активности, воли, способности к логическому рациональному мышлению, раскованности, решительности и других «мужских» качеств. Ветхозаветный Самсон лишился своей необыкновенной силы после того, как по приказу Далилы были острижены «семь кос его».

Признаки нарушения естественных процессов

Суточная норма выпадения волос составляет около 0,003% от общего количества — 60-150 шт. в сутки. Точное число зависит от индивидуальных особенностей: толщины, природного пигмента волоска, густоты волосяного покрова. У блондинов волосы тоньше, чем у рыжих, поэтому их «норма» — до 100-150 шт., а «норма» рыжеволосых — 70-90 шт.

Мужское облысение«Нормальные» потери волосяного покрова для мужчин чаще проходят незаметно, особенно в случае коротких стрижек. Можно выделить несколько первых признаков, что волосы начали выпадать.

  1. После сна на подушке остается большое количество волосков. В норме за 6-8 часов ночного сна потери минимальны.
  2. Волосы остаются на душевом поддоне или в ванной после мытья головы.
  3. При расчесывании на расческе остаются волосяные пучки.
  4. «Волосяные россыпи» наблюдаются на полу ванной, в местах расчесывания, на одежде.

Одним из признаков нарушения естественных процессов регенерации может стать также отсутствие луковиц у опавших волосинок — свидетельство их структурных повреждений. Неблагоприятным симптомом является наличие на кончике выпавшего волоса темного мешочка. Подтверждением проблем с волосами служит их ломкость, тусклость, секущиеся концы.

Волосяной покров редеет на затылке, висках. Постепенно его границы отодвигаются по направлению к макушке, образование залысин. Выпадают волосы, что делать — выяснять причины патологии.

Внешние причины потерь волос

ДиетаМедики выделяют несколько основных внешних факторов, из-за которых сильно выпадают волосы на голове. В большинстве случаев они зависят от поведения самого мужчины и от условий его проживания и работы.

  1. Ношение тесных, неудобных или не соответствующих погодным условиям головных уборов. Постоянное трение, нарушение кровообращения из-за пережатых сосудов, провоцируют повреждение волосяных фолликулов и самих волосинок изнутри и снаружи.
  2. Неправильный уход за головой: неверный подбор моющих средств, расчесок, несвоевременное мытье или тщательное скобление кожи головы ногтями.
  3. Травмы головы: ушибы, ожоги, инфекции, становящиеся причиной повреждения кожного покрова, образования на нем шрамов и рубцов.
  4. Агрессия окружающей среды: перепады температур, «химические» дожди, радиация.
  5. Вредные привычки: курение, злоупотребление алкоголем.

Обесцвечивание, окрашивание, повреждение во время химической или термической завивки, сильное стягивание модных косичек и хвостиков — все эти попытки мужчины усовершенствовать свою прическу могут привести к обратному результату. Причинами появления проплешин могут стать и привычки постоянно почесываться, крутить и тянуть волосы.

Внутренние причины потерь волос

Внутренние причины, почему выпадают волосы, не всегда зависят от образа жизни мужчины, его привычек. Облысение относится к наследуемым заболеваниям. Наличие в семье лысого дедушки — это явный признак того, что макушки его внуков тоже украсят лысины.Стресс

  1. Себорея — заболевание, сопровождающееся нарушением функций сальных желез. Кроме того, себорею часто сопровождают вторичные кожные бактериальные инфекции: пиодермии, фурункулы, фолликулиты.
  2. Побочные эффекты лекарственных препаратов, используемых для лечения сердечно-сосудистых болезней, артритов, депрессий. Быстрое и внезапное облысение вызывает химиотерапия онкологических заболеваний.
  3. Заболевания кожи: дерматиты, микоз, фурункулез, псориаз, лишаи.
  4. Инфекционные заболевания или их последствия.
  5. Психологические травмы, стрессы, всевозможные нервные расстройства.
  6. Заболевания органов системы пищеварения и болезни, сопровождающиеся эндокринными нарушениями.
  7. Оперативное вмешательство, а также период реабилитации.
  8. Неправильное питание, когда организму не хватает витаминов групп D, A, E, B и микроэлементов селена, цинка, серы и железа.

Сильно выпадать волосы могут и при повышении уровня тестостерона, мужского гормона. Тестостерон вызывает обильный рост волосяного покрова на теле, но не на голове. Так что в поговорке о прекрасных лысых любовниках есть доля правды.

Диагностические мероприятия

Что делать, если сильно выпадают волосы? Идти к врачу для обследования. Точную причину патологии поможет определить врач-трихолог. Следует разделять функции косметических салонов и клиник. Первые делают лишь «косметический ремонт» внешности. Чтобы определить, почему выпадают волосы, необходимо пройти ряд стандартных диагностических мероприятий в клинических условиях.

  1. Сбор анамнеза: рассказ пациента о тревожных симптомах, своем образе жизни, особенностях рабочих условий, наличии подобной проблемы у близких родственников.
  2. Визуальный осмотр волосяного покрова, кожи головы.
  3. Лабораторные исследования биологических материалов: крови, мочи, соскобов на выявление инфекций, воспалительных процессов, определение уровня содержания микроэлементов.
  4. Спектральный анализ волоса — минералограмма.
  5. Исследования гормонального фона, активности щитовидной железы.
  6. Определение состояния почек, печени для выявления нарушений водно-солевого обмена.

http://youtu.be/e4CaeHi3djc

Дополнительно может понадобиться сделать инструментальное обследование: КТ, УЗИ, МРТ. В случае необходимости к обследованию привлекаются другие специалисты: эндокринолог, дерматолог, венеролог, терапевт, уролог. По данным анализов и обследований трихолог определяет, почему сильно выпадают волосы, подбирает схему лечения.

Лечение выпадения волос

Применение медикаментов без рекомендаций врача недопустимо! Использование «безобидных» витаминных добавок может стать причиной ухудшения не только состояния шевелюры, но и всего организма в целом.

Когда стали выпадать волосы, самостоятельно можно использовать ряд общеукрепляющих средств народной медицины. Причем начинать применять их необходимо в тестовом режиме: на небольшом участке головы с контролем состояния кожи, во избежание сильных аллергических реакций. Следует учитывать, что при наличии серьезных заболеваний народные средства могут лишь на какое-то время остановить выпадение волос, «загнать» проблему внутрь. Поэтому, если так сильно выпадают волосы, что это становится заметно, нужно обязательно обратиться к врачу.

http://youtu.be/4JPtvvP1Pqg

Благоприятное воздействие на кожу головы и волосяной покров оказывают маски на основе растительных масел — подсолнечного, оливкового, кунжутного, виноградной косточки. Сок алоэ, яичный желток, черный хлеб, кисломолочные продукты, мед, соль, мякоть фруктов и овощей, лук, чеснок — все эти продукты могут входить в состав питательных, укрепляющих масок. Можно ополаскивать голову травяными отварами, настоями хмеля, шалфея, зверобоя, листьев березы.

Профилактика выпадения волос

Почему сильно выпадают волосы: они «требуют» внимания мужчины к состоянию своего здоровья. Самое простое и дешевое средство от всех недугов — профилактика. Что делать, чтобы предупредить выпадение волос?

  1. Соблюдать здоровый образ жизни: правильное питание, соблюдение правил гигиены, занятие спортом, отказ от вредных привычек.
  2. Контролировать свое психоэмоциональное состояние.
  3. Защищать голову от переохлаждения, УФ, грязи.
  4. Носить удобные головные уборы с подкладками из натуральных тканей.
  5. Не злоупотреблять косметическими средствами.
  6. Своевременно обращаться к врачу при любых признаках заболеваний организма и доводить лечение до конца.

http://youtu.be/-2vPsUC9JCg

Все средства по уходу за волосами следует приобретать только в специализированных торговых точках, где есть гарантия соблюдения условий их хранения. В случае ухудшения состояния волос необходимо сразу же обратиться к врачу. Своевременная диагностика — одно из эффективнейших средств развития осложнений заболеваний.

Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!