Методы лечения аденомы простаты и простатита в домашних условиях

Мужские болезни сопровождаются изнурительными симптомами, потому зачастую основное лечение аденомы простаты и простатита дополняется домашними процедурами.

Использовать народные средства можно только с разрешения лечащего врача, а также после полного обследования, поскольку хронические болезни могут спровоцировать опасные побочные эффекты при приеме растительных веществ и БАДов.

Борьба с болезнями

Доброкачественная гипертрофия простаты — распространенная проблема у пожилых мужчин. Аденома затрудняет отток мочи и вызывает другие проблемы с мочеиспусканием. Инфекции мочевыводящих путей, камни в мочевом пузыре и полная закупорка уретры с повреждением почек — это опасные осложнения болезни, потому вопрос о том, как избавиться от аденомы, остается актуальным.

Почему растут ткани железы и как этому противостоять?

Чрезмерное превращение тестостерона в дигидротестостерон, а также избыток эстрогена приводит к росту стромальных и эпителиальных клеток железы.

Поддержание нормального уровня тестостерона лишь один метод профилактики аденомы. Причинами болезни могут стать инфекции мочевыводящих путей и простатит, низкий иммунитет и аутоиммунные реакции, потому вопрос о том, как лечить аденому простаты, является комплексным и направленным на оздоровление всего организма.

Воспаление простаты, называемое простатитом, может быть вызвано бактериями, травмами, доброкачественной гиперплазией, нарушением работы нервной и иммунной систем. Боль и затруднение мочеиспускания становятся наиболее частыми симптомами, и современные методы лечения простатита предполагают прием антибиотиков, обезболивающих, альфа-блокаторов и миорелаксантов.

Натуропатическая медицина

Перед приемом каких-либо натуральных средств нужно проконсультироваться с врачом, чтобы определить целесообразность лечения, дозировку и узнать возможные противопоказания.

Комплекс рецептов

• смесь сока шпината и моркови, принимаемая ежедневно, укрепляет общее здоровье предстательной железы;
• потребление помидоров в большом количестве насыщает организм антиоксидантом ликопином, который нормализует мочеиспускание и мышечный тонус;
• льняное масло, добавляемое в пищу, помогает остановить разрастание тканей простаты;
• отвары крапивы, хвоща, золотарника полезны при лечении доброкачественной гиперплазии;
• пчелиная пыльца помогает синтезировать тестостерон, потому считается эликсиром мужской молодости;
• витамин Е в питании создает здоровый фон для нормального деления и работы клеток, препятствует патологиям;
• сок индийского крыжовника в смеси с медом снимает воспаление, благотворно влияя на ткани простаты;
• цинк и медь сокращают превращение тестостерона в дигидротестостерон и тормозят развитие гиперплазии;
• тыквенные семечки, согласно проведенным исследованиям, содержат в масле вещества, замедляющие рост клеток предстательной железы, а каротиноиды могут уменьшить риск развития рака;
• экстракт пыльцы ржи добавляется в чай 2-3 раза в день, снимает воспаление и предупреждает старение, обновляя простату;
• бета-ситостерин (20 г в сутки) уменьшает выработку тестостерона, потому нормализует состояние простаты и улучшает ток мочи;
• пиджеум, или африканская слива, — это древнее африканское средство из коры дерева, которое содержит вещества для снижения синтеза дигидротестостерона;
• настойка корня крапивы (от 6-12 мл в день за несколько приемов) уменьшает объемы гиперплазии;
• лечение чистотелом в форме настоек (1:1 сок и водка) и отвара (ложка травы на три литра кипятка) эффективно против доброкачественной гиперплазии и уже через две недели показывает первое снижение симптомов.

Растительная помощь

• отвары и настойка крапивы, травы кукурузные рыльца уменьшают симптомы воспаления;
• чеснок содержит мощные антибактериальные свойства. Рекомендуется жевать по три зубчика два-три раза в день;
• натуральный флавоноид кверцетин имеет антиоксидантные качества, благодаря чему снимает боль и отеки. Лук, яблоки, зеленый и черный чай, вишня, ежевика, черника, малина, красный виноград, брокколи и красное вино содержат кверцетин;
• семена тыквы полезны в сыром виде и в заваренном на их основе чае. В размельченном виде семена смешивают с медом, скатывают в шарики и хранят в холодильнике, чтобы съедать по одному перед каждым приемом пищи;
• семена петрушки, проваренные на водяной бане, дают хороший отвар против простатита. Из них также можно сделать настой (залить холодной водой и держать восемь часов);
• сырая груша, а также компоты с этим фруктом, хорошо помогают избавляться от симптомов простатита;
• витаминный коктейль из сока груши и клубники, смешанного с банановым пюре и сухими дрожжами, нужно принимать трижды в день при простатите;
• трава хвоща полевого потребляется в виде чая, настоек или капсул против воспаления предстательной железы.

Домашние методы

Случается, что простатит переходит в хроническую форму с периодическими рецидивами, и тогда врач назначает домашние средства для облегчения состояния пациентов.

• теплые сидячие ванны на протяжении 15-20 минут снимают боли при простатите, но допустимы только при здоровом сердце;
• частая эякуляция также уменьшает симптомы простатита и снижает риск его рецидива.
• ограничение кофеина, алкоголя и острой пищи, цитрусовых и других кислых продуктов устраняет раздражение простаты;
• удобное сиденье помогает облегчить боль увеличенной железы, нужно подкладывать на стулья подушку;
• слабительные освобождают прямую кишку, которая сдавливает воспаленную простату и вызывает боли;
• правильное мочеиспускание и полное освобождение мочевого пузыря лечат и предупреждают простатит. Полезно пускать воду, отвлекаться и расслабляться, чтобы опорожниться полностью;
• хорошая гигиена предотвращает осложнения и повторное появление инфекции.

Применение массажа

В результате инфекции и воспаления предстательная железа отекает, а бактерии постоянно вырабатывают токсины и мертвые клетки. Все «отходы» остаются в простате, вызывая сильную боль и другие симптомы. Природным методом очищения является эякуляция, но эректильная функция может быть нарушена при воспалительном процессе.

Массаж простаты способствует оттоку жидкостей, содержащих токсины, из организма. С каждым сеансом боль уменьшается.

Лечение аденомы и простатита с помощью массажа необходимо для оттока избыточной жидкости из органа. Улучшается дренаж и уменьшаются симптомы, которые проявляются из-за сдавливания мочеиспускательного канала.

Некоторые заболевания простаты категорически нельзя лечить физическим воздействием:

• массаж при остром простатите и остром бактериальном простатите запрещен из-за риска осложнений, таком как заражение крови;
• массировать железу, в которой выявлены кальцификаты и камни, опасно из-за возможности травмы;
• чрезмерная стимуляция слизистой оболочки прямой кишки может привести к воспалению геморроя или его рецидиву.

Разумеется, следует доверить массаж второго мужского сердца специалисту. Сочетание теплового воздействия, магнитного поля и вибрации предлагает аппарат для лечения простатита в хронической форме.

Корректировка питания

Продукты, содержащие тирамины или вазоактивные амины, могут спровоцировать воспаление и увеличение предстательной железы. К ним относятся зрелые сыры, творог, говядина, сушеная рыба, колбаса, кофе, вино и другие напитки с кофеином, соевые и прочие соусы.

Некоторые пациенты предлагают примеры успешного лечения голоданием, хотя речь идет о жестком ограничении рациона, в котором остается нежирная и растительная пища. Популярным методом является сыроедение, которое тормозит метаболизм гормонов, сопутствующих аденоме простаты. Однако все изменения в рационе нужно согласовывать с лечащим врачом.

Полезный рацион

Определенные витамины и микроэлементы способствуют лечению гиперплазии простаты, а также комплексно укрепляют организм для борьбы с инфекционным простатитом. На вопрос о том, как вылечить аденому простаты, один ответ:  включайте полезные продукты в ежедневное меню.

• морепродукты, такие как креветки, устрицы, тунец, сельдь и скумбрия, насыщены селеном и цинком;
• горчица, пастернак, петрушка и сельдерей защищают клетки от рака, что эффективно против разрастания тканей;
• лук и чеснок стимулируют кровообращение, улучшают состояние сосудов, потому полезны для простаты и потенции;
• кефир, ряженка улучшают микрофлору кишечника, очищают прямую кишку, препятствуют запорам, которые усугубляют симптомы аденомы;
• курица, шпинат и коричневый рис богаты витамином В5, В6 и В1, влияющим на клетки простаты противовоспалительными свойствами;
• фрукты и овощи красного цвета богаты витамином А, сильнейшим антиоксидантом, отвечающим за нормальное деление клеток простаты;
• витамины С и Е повышают активность иммунитета, препятствуя гиперплазии простаты. Содержатся они во фруктах и овощах;
• ограничить животные жиры (свинина, говядина, масло),  добавить жирные кислоты омега-3 в рацион. Ими насыщены растительные масла и жирная рыба.

Правильный образ жизни

Физические нагрузки

Высокие уровни физической активности могут снизить уровень гормона, который контролирует рост простаты и питает развитие гиперплазии. Известно, что избыток тестостерона возникает при нарушении метаболизма, а упражнения при аденоме простаты позволяют стабилизировать обмен веществ и вернуть гормональный баланс к норме.

Среди рекомендованных видов физической активности по полезности лидируют те, которые обеспечивают переменные нагрузки или смену интенсивности. К подобным тренировкам относятся:

• бег с ускорением;
• аэробная разминка и силовые упражнения в комплексе;
• интервальные тренировки;
• танцы, плавание, баскетбол и бадминтон.

Однако даже простые физические нагрузки, такие как ходьба, туризм, уборка в саду, настольный теннис и лыжи, сказываются положительно на профилактике и лечении аденомы простаты. Полезная гимнастика при аденоме — это регулярные занятия йогой, восстанавливающие нормальное кровообращение для выведения токсинов.

Острый простатит с сильными болями является противопоказанием для интенсивных нагрузок. При хроническом течении болезни рекомендовано повышать физическую активность для укрепления иммунитета.

Упражнения Кегеля для здоровья половой системы

Упражнения Кегеля укрепляют мышцы тазового дна, расположенного чуть выше перианальной области. Это действительно новое в лечении аденомы простаты. При регулярном выполнении они облегчают симптомы, связанные с нарушением мочеиспускания у пациентов с доброкачественной гиперплазией.

За счет статического напряжения мышц можно управлять потоком мочи. Правильность упражнения заключается в том, что нельзя стягивать ягодичные мышцы.

http://youtu.be/u6zutb3ro94

Каких упражнений нужно избегать?

В положении сидя простата испытывает сильное давление, и это провоцирует усиление симптомов на фоне увеличения железы. Езды на велосипеде, гребли, тяжелой атлетики и других форм физической активности, которые выполняются сидя, необходимо избегать.

Регулярная половая жизнь улучшает состояние простаты за счет нормализации уровня гормонов надпочечников, а также помогает снимать стресс. Кроме того, снимает симптомы, связанные с трудностями мочеиспускания, поскольку при эякуляции происходит снижение концентрации гормона, который затрудняет работу мочеполовой системы.