Журнал о мужском здоровье

Методы лечения аденомы простаты и простатита в домашних условиях

Мужские болезни сопровождаются изнурительными симптомами, потому зачастую основное лечение аденомы простаты и простатита дополняется домашними процедурами.

Рак простаты

Использовать народные средства можно только с разрешения лечащего врача, а также после полного обследования, поскольку хронические болезни могут спровоцировать опасные побочные эффекты при приеме растительных веществ и БАДов.

Борьба с болезнями

Доброкачественная гипертрофия простаты — распространенная проблема у пожилых мужчин. Аденома затрудняет отток мочи и вызывает другие проблемы с мочеиспусканием. Инфекции мочевыводящих путей, камни в мочевом пузыре и полная закупорка уретры с повреждением почек — это опасные осложнения болезни, потому вопрос о том, как избавиться от аденомы, остается актуальным.

Почему растут ткани железы и как этому противостоять?

ДиагностикаЧрезмерное превращение тестостерона в дигидротестостерон, а также избыток эстрогена приводит к росту стромальных и эпителиальных клеток железы.

Поддержание нормального уровня тестостерона лишь один метод профилактики аденомы. Причинами болезни могут стать инфекции мочевыводящих путей и простатит, низкий иммунитет и аутоиммунные реакции, потому вопрос о том, как лечить аденому простаты, является комплексным и направленным на оздоровление всего организма.

Воспаление простаты, называемое простатитом, может быть вызвано бактериями, травмами, доброкачественной гиперплазией, нарушением работы нервной и иммунной систем. Боль и затруднение мочеиспускания становятся наиболее частыми симптомами, и современные методы лечения простатита предполагают прием антибиотиков, обезболивающих, альфа-блокаторов и миорелаксантов.

Натуропатическая медицина

Перед приемом каких-либо натуральных средств нужно проконсультироваться с врачом, чтобы определить целесообразность лечения, дозировку и узнать возможные противопоказания.

Комплекс рецептов

  • Народные средствасмесь сока шпината и моркови, принимаемая ежедневно, укрепляет общее здоровье предстательной железы;
  • потребление помидоров в большом количестве насыщает организм антиоксидантом ликопином, который нормализует мочеиспускание и мышечный тонус;
  • льняное масло, добавляемое в пищу, помогает остановить разрастание тканей простаты;
  • отвары крапивы, хвоща, золотарника полезны при лечении доброкачественной гиперплазии;
  • пчелиная пыльца помогает синтезировать тестостерон, потому считается эликсиром мужской молодости;
  • витамин Е в питании создает здоровый фон для нормального деления и работы клеток, препятствует патологиям;
  • сок индийского крыжовника в смеси с медом снимает воспаление, благотворно влияя на ткани простаты;
  • цинк и медь сокращают превращение тестостерона в дигидротестостерон и тормозят развитие гиперплазии;
  • тыквенные семечки, согласно проведенным исследованиям, содержат в масле вещества, замедляющие рост клеток предстательной железы, а каротиноиды могут уменьшить риск развития рака;
  • экстракт пыльцы ржи добавляется в чай 2-3 раза в день, снимает воспаление и предупреждает старение, обновляя простату;
  • бета-ситостерин (20 г в сутки) уменьшает выработку тестостерона, потому нормализует состояние простаты и улучшает ток мочи;
  • пиджеум, или африканская слива, — это древнее африканское средство из коры дерева, которое содержит вещества для снижения синтеза дигидротестостерона;
  • настойка корня крапивы (от 6-12 мл в день за несколько приемов) уменьшает объемы гиперплазии;
  • лечение чистотелом в форме настоек (1:1 сок и водка) и отвара (ложка травы на три литра кипятка) эффективно против доброкачественной гиперплазии и уже через две недели показывает первое снижение симптомов.

Растительная помощь

Траволечение

  • отвары и настойка крапивы, травы кукурузные рыльца уменьшают симптомы воспаления;
  • чеснок содержит мощные антибактериальные свойства. Рекомендуется жевать по три зубчика два-три раза в день;
  • натуральный флавоноид кверцетин имеет антиоксидантные качества, благодаря чему снимает боль и отеки. Лук, яблоки, зеленый и черный чай, вишня, ежевика, черника, малина, красный виноград, брокколи и красное вино содержат кверцетин;
  • семена тыквы полезны в сыром виде и в заваренном на их основе чае. В размельченном виде семена смешивают с медом, скатывают в шарики и хранят в холодильнике, чтобы съедать по одному перед каждым приемом пищи;
  • семена петрушки, проваренные на водяной бане, дают хороший отвар против простатита. Из них также можно сделать настой (залить холодной водой и держать восемь часов);
  • сырая груша, а также компоты с этим фруктом, хорошо помогают избавляться от симптомов простатита;
  • витаминный коктейль из сока груши и клубники, смешанного с банановым пюре и сухими дрожжами, нужно принимать трижды в день при простатите;
  • трава хвоща полевого потребляется в виде чая, настоек или капсул против воспаления предстательной железы.

Домашние методы

Принятие ванныСлучается, что простатит переходит в хроническую форму с периодическими рецидивами, и тогда врач назначает домашние средства для облегчения состояния пациентов.

  • теплые сидячие ванны на протяжении 15-20 минут снимают боли при простатите, но допустимы только при здоровом сердце;
  • частая эякуляция также уменьшает симптомы простатита и снижает риск его рецидива.
  • ограничение кофеина, алкоголя и острой пищи, цитрусовых и других кислых продуктов устраняет раздражение простаты;
  • удобное сиденье помогает облегчить боль увеличенной железы, нужно подкладывать на стулья подушку;
  • слабительные освобождают прямую кишку, которая сдавливает воспаленную простату и вызывает боли;
  • правильное мочеиспускание и полное освобождение мочевого пузыря лечат и предупреждают простатит. Полезно пускать воду, отвлекаться и расслабляться, чтобы опорожниться полностью;
  • хорошая гигиена предотвращает осложнения и повторное появление инфекции.

Применение массажа

МассажВ результате инфекции и воспаления предстательная железа отекает, а бактерии постоянно вырабатывают токсины и мертвые клетки. Все «отходы» остаются в простате, вызывая сильную боль и другие симптомы. Природным методом очищения является эякуляция, но эректильная функция может быть нарушена при воспалительном процессе.

Массаж простаты способствует оттоку жидкостей, содержащих токсины, из организма. С каждым сеансом боль уменьшается.

Лечение аденомы и простатита с помощью массажа необходимо для оттока избыточной жидкости из органа. Улучшается дренаж и уменьшаются симптомы, которые проявляются из-за сдавливания мочеиспускательного канала.

Некоторые заболевания простаты категорически нельзя лечить физическим воздействием:

  • массаж при остром простатите и остром бактериальном простатите запрещен из-за риска осложнений, таком как заражение крови;
  • массировать железу, в которой выявлены кальцификаты и камни, опасно из-за возможности травмы;
  • чрезмерная стимуляция слизистой оболочки прямой кишки может привести к воспалению геморроя или его рецидиву.

Разумеется, следует доверить массаж второго мужского сердца специалисту. Сочетание теплового воздействия, магнитного поля и вибрации предлагает аппарат для лечения простатита в хронической форме.

Корректировка питания

Питание при простатитеПродукты, содержащие тирамины или вазоактивные амины, могут спровоцировать воспаление и увеличение предстательной железы. К ним относятся зрелые сыры, творог, говядина, сушеная рыба, колбаса, кофе, вино и другие напитки с кофеином, соевые и прочие соусы.

Некоторые пациенты предлагают примеры успешного лечения голоданием, хотя речь идет о жестком ограничении рациона, в котором остается нежирная и растительная пища. Популярным методом является сыроедение, которое тормозит метаболизм гормонов, сопутствующих аденоме простаты. Однако все изменения в рационе нужно согласовывать с лечащим врачом.

Полезный рацион

Определенные витамины и микроэлементы способствуют лечению гиперплазии простаты, а также комплексно укрепляют организм для борьбы с инфекционным простатитом. На вопрос о том, как вылечить аденому простаты, один ответ:  включайте полезные продукты в ежедневное меню.

  • морепродукты, такие как креветки, устрицы, тунец, сельдь и скумбрия, насыщены селеном и цинком;
  • горчица, пастернак, петрушка и сельдерей защищают клетки от рака, что эффективно против разрастания тканей;
  • лук и чеснок стимулируют кровообращение, улучшают состояние сосудов, потому полезны для простаты и потенции;
  • кефир, ряженка улучшают микрофлору кишечника, очищают прямую кишку, препятствуют запорам, которые усугубляют симптомы аденомы;
  • курица, шпинат и коричневый рис богаты витамином В5, В6 и В1, влияющим на клетки простаты противовоспалительными свойствами;
  • фрукты и овощи красного цвета богаты витамином А, сильнейшим антиоксидантом, отвечающим за нормальное деление клеток простаты;
  • витамины С и Е повышают активность иммунитета, препятствуя гиперплазии простаты. Содержатся они во фруктах и овощах;
  • ограничить животные жиры (свинина, говядина, масло),  добавить жирные кислоты омега-3 в рацион. Ими насыщены растительные масла и жирная рыба.

Правильный образ жизни

Физические нагрузки

Физические нагрузкиВысокие уровни физической активности могут снизить уровень гормона, который контролирует рост простаты и питает развитие гиперплазии. Известно, что избыток тестостерона возникает при нарушении метаболизма, а упражнения при аденоме простаты позволяют стабилизировать обмен веществ и вернуть гормональный баланс к норме.

Среди рекомендованных видов физической активности по полезности лидируют те, которые обеспечивают переменные нагрузки или смену интенсивности. К подобным тренировкам относятся:

  • бег с ускорением;
  • аэробная разминка и силовые упражнения в комплексе;
  • интервальные тренировки;
  • танцы, плавание, баскетбол и бадминтон.

Однако даже простые физические нагрузки, такие как ходьба, туризм, уборка в саду, настольный теннис и лыжи, сказываются положительно на профилактике и лечении аденомы простаты. Полезная гимнастика при аденоме — это регулярные занятия йогой, восстанавливающие нормальное кровообращение для выведения токсинов.

Острый простатит с сильными болями является противопоказанием для интенсивных нагрузок. При хроническом течении болезни рекомендовано повышать физическую активность для укрепления иммунитета.

http://youtu.be/Q6ihBnn3NFE

Упражнения Кегеля для здоровья половой системы

Упражнения Кегеля укрепляют мышцы тазового дна, расположенного чуть выше перианальной области. Это действительно новое в лечении аденомы простаты. При регулярном выполнении они облегчают симптомы, связанные с нарушением мочеиспускания у пациентов с доброкачественной гиперплазией.

За счет статического напряжения мышц можно управлять потоком мочи. Правильность упражнения заключается в том, что нельзя стягивать ягодичные мышцы.

http://youtu.be/u6zutb3ro94

Каких упражнений нужно избегать?

В положении сидя простата испытывает сильное давление, и это провоцирует усиление симптомов на фоне увеличения железы. Езды на велосипеде, гребли, тяжелой атлетики и других форм физической активности, которые выполняются сидя, необходимо избегать.

Регулярная половая жизнь улучшает состояние простаты за счет нормализации уровня гормонов надпочечников, а также помогает снимать стресс. Кроме того, снимает симптомы, связанные с трудностями мочеиспускания, поскольку при эякуляции происходит снижение концентрации гормона, который затрудняет работу мочеполовой системы.

Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!