Журнал о мужском здоровье

Похудение

Почему появляется лишний вес у мужчин?
Почему появляется лишний вес у мужчин?

Лишний вес у мужчин появляется не только из-за заболеваний, но и из-за современного ритма жизни. Убрать избыточный жир довольно легко, если устранить психологические проблемы и придерживаться диеты.

Как можно похудеть мужчине?
Как можно похудеть мужчине?

Как похудеть мужчине? Для этого необходимо заниматься физическими упражнениями и правильно питаться. При этом нужно правильно организовать распорядок дня.

Как мужчине быстро сбросить лишний вес?
Как мужчине быстро сбросить лишний вес?

Рекомендации о том, как быстро сбросить вес мужчине, не испытывая при этом голода и дискомфорта. Главное - это здоровое питание и спорт, которые должны стать привычным образом жизни.

Как быстро и эффективно сбросить вес мужчине
Как быстро и эффективно сбросить вес мужчине

Очень актуальна в последнее время проблема, как сбросить вес мужчине. Существует простая методика, позволяющая избавиться от лишнего веса надолго. Основные шаги к красивому и здоровому телу.

Белковая диета для мужчины от живота
Белковая диета для мужчины от живота

Диета для мужчины от живота, основанная на употреблении белковой пищи, является одной из самых эффективных. Причины, по которым у мужчин появляется живот.

1234
Внимание! Информация, опубликованная на сайте, носит исключительно ознакомительный характер и не является рекомендацией к применению. Обязательно проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом!